Co jsou funkční, vitální houby?

Houbové gely obsahují výtažky z tzv. vitálních hub - shiitake, reishi a třapatky. Kromě cenných živin obsahují vitální houby bioaktivní látky, které podporují tělesné funkce a často mají léčivé účinky. Bylo vědecky prokázáno, že účinné látky izolované z těchto hub:

• Podpora kognitivních funkcí a mozkové činnosti
• Dodává energii a vitalitu
• Stimulovat imunitu
• Protizánětlivé účinky
• Podpora nervového systému
• Zvýšení odolnosti vůči stresu
• Vykazují protinádorový potenciál
• Inhibice procesů stárnutí

Kromě výše uvedených vlastností má každá houba další individuální léčivé vlastnosti.

Houby provázejí člověka od pradávna jako potravina, ale také jako lék nebo psychoaktivní látka. Díky síle hub si Vikingové měnili stav vědomí a stávali se nepřemožitelnými berserky v boji.

Šamani využívali vlastnosti hub při náboženských obřadech, ale také k léčbě nemocí v místní komunitě. Moderní medicína houby také plně využívá - antibiotika jsou koneckonců obrovskou skupinou léků z velké části izolovaných z hub a plísní.

Houby jako shiitake, reishi, yamabushiitake, cordyceps a chaga se v medicíně Dálného východu úspěšně používají již tisíce let. Tyto houby poskytují nejen cenné živiny, ale mají také vlastnosti, které posilují zdraví organismu, zpomalují stárnutí a často účinně podporují léčbu mnoha nemocí.

Kromě vitaminů a minerálů obsahují funkční houby také bioaktivní látky, které ovlivňují tělesné, kognitivní a duševní funkce.

Patří mezi ně polysacharidy známé pro své imunitu posilující vlastnosti, fenolové polyfenoly, flavonoidy a antokyany s antioxidačními a protizánětlivými účinky, triterpeny s protirakovinnými a protizánětlivými účinky a steroly, např. ergosterol, který má příznivé účinky na srdce a celý oběhový systém.

Ježčí hříva - lví hříva

Ježovka sopránová, známá také jako lví hříva nebo Yamabushitake, je houba s mnoha zdraví prospěšnými účinky. Které byly vědecky prokázány.
Tato houba obsahuje erinaceiny a hericenony - látky, které stimulací produkce nervového růstového faktoru NGF přispívají k regeneraci neuronů a zlepšují pracovní paměť, kognitivní funkce, schopnost učení a trvalou paměť.

Díky svému vlivu na hladinu serotoninu a dopaminu příznivě ovlivňuje náladu a snižuje hladinu úzkosti.

Zvyšuje produkci žaludečních a střevních ochranných prostaglandinů a podporuje tak léčbu žaludečních a dvanáctníkových vředů a zánětlivých střevních onemocnění.

Reishi

Reishi je jednou z nejuznávanějších hub tradiční čínské medicíny, jejíž účinky se využívají již více než 4000 let. Obsahuje mnoho účinných látek, včetně polysacharidů, peptidů a triterpenů. Reishi působí na posílení imunitního systému, stimuluje imunitní buňky k boji proti virům a rakovinným buňkám a zároveň reguluje zánětlivou reakci. Díky těmto vlastnostem snižuje četnost infekcí a současně zmírňuje příznaky spojené s alergiemi. Vykazuje také protirakovinný potenciál.

Reishi, konkrétně její polysacharidy, přispívají k udržení zdravého kardiovaskulárního systému - přirozeně pomáhají snižovat hladinu cholesterolu a regulovat krevní tlak.

Shiitake

Další houbou hojně využívanou v dálněvýchodní medicíně je shiitake neboli sklerocia japonská. Stejně jako soplolly a reishi obsahuje celou řadu živin a bioaktivních látek. Díky obsahu erytadeninu snižuje hladinu cholesterolu, tlumí záněty a tím zabraňuje ateroskleróze. Bylo prokázáno, že jeden z beta glukanů obsažených v shiitake - lentinan - stimuluje buněčnou imunitu, což je prospěšné v boji proti virům nebo rakovinným buňkám.

Složení: Cukr, glukózový sirup, zahušťovadlo-želatina, regulátor kyselosti-kyselina citronová, aromata, barviva (komplexy chlorofylinu a mědi, kurkumin), konzervační látka-sorbát draselný, řepkový olej, extrakt z Shiitake (Lentinus edodes) DER 10:1, standardizovaný na min. 30% polysacharidy - 80 mg, Reishi (Ganoderma lucidum) extrakt DER 10:1, standardizovaný na min. 30% polysacharidy - 80 mg, Hericium erinaceus extrakt DER 10:1, standardizovaný na min. 30% polysacharidy - 80 mg.

Aktivní látky v 1 gelu: 80 mg extraktu z Shiitake, 80 mg extraktu z Reishi, 80 mg extraktu z Ježovky.

Návod k použití: Užívejte 1 až 2 želé perorálně, nepřekračujte dávku 6 želé denně. Nedoporučuje se během těhotenství a kojení. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Přípravek není možná být používána jako náhrada pestré stravy.

Skladování: při teplotě 15 až 25 C, na suchém a tmavém místě, mimo dosah dětí.

Odkazy:

Prospecting medicinal properties of Lion's mane mushroom, Journal of Food Biochemistry, Volume45, Issue8, August 2021;
Improving effects of the mushroom Yamabushitake (Hericium erinaceus) on mild cognitive impairment: a double-blind placebo-controlled clinical trial, Phytotherapy Research, 2009 Mar;23(3):367-72. doi: 10.1002/ptr.2634...;
Neurotrophic properties of the Lion's mane medicinal mushroom, Hericium erinaceus (Higher Basidiomycetes) from Malaysia, Int J Med Mushrooms. 2013;15(6):539-54.
Hericium erinaceus: an edible mushroom with medicinal values, Journal of Complementary and Integrative Medicine, 2013 May 24:10.

Huang SQ, Ning ZX. Extrakce polysacharidu z Ganoderma lucidum a jeho aktivita na posílení imunity. Int J Biol Macromol. 2010 Oct 1;47(3):336-41. doi: 10.1016/j.ijbiomac.2010.03.019. epub 2010 Apr 4. PMID: 20371373.
Tasaka K, Akagi M, Miyoshi K, Mio M, Makino T. Anti-allergic constituents in the culture medium of Ganoderma lucidum. (I). Inhibiční účinek kyseliny olejové na uvolňování histaminu. Účinky látek. 1988 Apr;23(3-4):153-6. doi: 10.1007/BF02142526. PMID: 2455975.
Chu TT, Benzie IF, Lam CW, Fok BS, Lee KK, Tomlinson B. Studie potenciálních kardioprotektivních účinků Ganoderma lucidum (Lingzhi): Výsledky kontrolované intervenční studie na lidech. Br J Nutr. 2012 Apr;107(7):1017-27. doi: 10.1017/S0007114511003795. Epub 2011 Aug 1. PMID: 21801467.