Adaptogeny z hub se po staletí používají v tradiční medicíně v různých oblastech světa. Moderní vědecký výzkum vrhá nové světlo na mechanismus jejich působení. V případě houby Chaga (Inonotus obliquus) stojí za pozornost výzkum jejích protizánětlivých, antioxidačních a protirakovinných účinků a také údaje popisující účinek tohoto adaptogenu u diabetu 2. typu.
Podkorová houba čaga v tradiční medicíně
Houba čaga (Inonotus obliquus) se tradičně používá k léčbě různých gastrointestinálních onemocnění. V článku pojednávajícím o tradičním využití čagy se dočteme, že jedním z nejstarších dokumentů potvrzujících využití jejích plodnic k léčebným účelům je dílo Hippokrata „Corpus Hippocraticum“ (nálevy z této houby používal zevně k oplachování ran).
Ve východní Evropě se první zprávy o používání houby Chaga datují do 12. století. Historické prameny popisují vyléčení nádoru rtu u kyjevského prince. Obyvatelé Sibiře zase používali flashpork po staletí kvůli jeho antiparazitárním, antituberkulotickým, protizánětlivým vlastnostem a tišícím gastrointestinálním onemocněním.
V některých regionech byla Čaga doporučována i při onemocněních srdce a jater, nejčastěji ve formě nálevů, inhalací nebo vodních macerátů, poměrně brzy byla upozorněna na její potenciální protirakovinný účinek a podporu léčby rakoviny, která byla zvláště důležitá před rokem éra vědecké onkologie.
Adaptogeny z hub Chaga – vědecký výzkum
Dosud shromážděné informace o účincích vulgaris na lidský organismus pocházejí především z laboratorních studií in vitro a několika pokusů na zvířatech. Přestože většina autorů poukazuje na nutnost dalšího výzkumu, mechanismus působení extraktu z houby v některých procesech v těle je již alespoň částečně znám.
V současné době se objevují dva mechanismy působení výtažků z čagy:
- První souvisí s dopadem na antioxidační enzymy a hladinu reaktivních forem kyslíku (ROS).
- Druhý, jak výsledky výzkumu , souvisí s aktivitou receptorů formujících imunitní odpověď u onemocnění zahrnujících chronický zánět (více o PPARγ receptorech zde ).
Výtažek z čagy má následující účinky:
- protizánětlivý,
- proti rakovině,
- antioxidant,
- ochranný – chrání buňky před oxidativním stresem,
- stimulující – stimuluje imunitní systém.
Chaga houbové adaptogeny a inzulín
Podle některých byl nejslibnějším objevem prokázání, že Chaga má hypoglykemický potenciál a zvyšuje citlivost na inzulín.
Ve studii provedené na myších bylo zjištěno, že suplementace extraktem z citronové trávy zlepšuje glukózovou toleranci, kontrolu hladiny cukru a metabolismus lipidů. Výsledky ukázaly, že hlavními účinnými látkami extraktu Inonotus obliquus byly β-glukany, triterpenoidy a polyfenoly.
Bylo potvrzeno, že tyto složky jsou funkčními prvky a hrají roli v antihyperglykemických a antihyperlipidemických účincích u diabetu 2. typu.
Podle vědců lze se současným stavem znalostí usoudit, že Chaga splňuje definici funkční potraviny a má potenciálně pozitivní vliv na zdraví nad rámec základní výživy.
V naší prodejně najdete Ollywell Chaga 30ml - Błyskoporek subkortikální extrakt v kapkách .
Prameny:
- Szychowski K a kol., Inonotus obliquus – od lidové medicíny ke klinickému použití, JTCM, 2021: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2225411020309809
- Yong C a kol., Antioxidační účinek Inonotus obliquus, Journal of Ethnopharmacology , 2005: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S037887410400457X
- Lishuai M et al., Protizánětlivé a protirakovinné aktivity extraktů a sloučenin z houby Inonotus obliquus, Food Chemistry, 2013: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0308814613000526
- Zhe Z et al., Vliv Inonotus obliquus (Fr.) Pilat na regulaci metabolismu glykolipidů prostřednictvím PI3K/Akt a AMPK/ACC drah u myší, Journal of Ethnopharmacology , 2021: https://www.sciencedirect.com/ věda/článek/abs/pii/S0378874121001902