Přirozené řešení stresu – jaký CBD olej byste si měli vybrat?

Stres je přirozenou reakcí těla na obtíže, které se nás dotýkají a byl s námi odjakživa jako jeden z evolučních faktorů – někdy nám zaručuje bezpečí, někdy působí motivačně, ale nejčastěji je to nežádoucí pocit, zvláště když je dlouhotrvající. Existuje několik přírodních metod, mezi nimiž se doporučuje suplementace CBD, ale který CBD olej byste si měli vybrat, aby prospěl vaší duševní hygieně?

Moderní doba je plná stresorů. Vždy nás provázel stres související s válkami, hladem a nemocemi, ale poprvé zažíváme stres spojený s přemírou technologií, intenzivní urbanizací nebo zrychleným životním tempem, s malou sociální podporou. Lékaři varují – snižte stres. Ale jak? Sport, strava, navazování zdravých vztahů, hledání koníčka atd. Mezi návrhy patří i suplementace CBD ve formě olejů nebo želé .

CBD olej a vliv na stres

CBD bylo rozsáhle testováno na snížení stresu – ovlivňuje endokanabinoidní systém a serotoninové receptory, což může vést ke zlepšení nálady a snížení příznaků stresu i úzkosti. V určitých situacích se doporučuje jeho užívání pro obnovení správné rovnováhy organismu a také pro zkrácení rekonvalescence po dlouhodobém vystavení zátěžovým situacím.  

Existuje jeden cíl – pomoci našemu endokanabinoidnímu systému tím, že mu poskytneme chybějící kanabinoidy (CBD). Více se o tom můžete dočíst v publikaci "Kanabinoidy produkované lidským tělem zmírňují stres stejně jako CBD a THC?"

Jaký CBD olej byste si měli vybrat?

Nabídka je bohatá. Je tak velký, že se z něj může člověku, který nikdy nepřišel do kontaktu s tímto typem doplňků, zatočit hlava. Existuje několik důležitých faktorů, které by měly ovlivnit, který CBD olej si vybrat, aby se snížil stres nebo úzkost.

Celospektrální CBD nebo izolát?

Úplné spektrum CBD obsahuje všechny přirozeně se vyskytující sloučeniny v konopí, včetně dalších kanabinoidů (např. CBG, CBN), terpenů a stopových množství THC (méně než 0,3 %). Přítomnost THC je v zákonných mezích a nezpůsobuje psychoaktivní stav, ale také se nedoporučuje lidem, kteří musí pravidelně podstupovat testy na drogy. Na trhu jsou také produkty , které jsou zcela bez THC .

Je třeba zdůraznit, že se jedná o suplementy složením nejbližším přírodnímu složení konopí, látky v nich obsažené se tedy vzájemně ovlivňují, umocňují výsledný efekt a zvyšují tak účinnost oleje.

CBD izolát je příbuzný celospektrálních přípravků. Bohužel k jeho výrobě je nutné intenzivní zpracování produktu, aby se izolovala pouze látka CBD. To je podpořeno čistotou produktu (žádná charakteristická chuť nebo vůně) a snadným dávkováním. Bohužel je mnohem méně přírodní a nevyužívá entourage efektu (vzájemné podpory účinných látek), což snižuje jeho účinnost.

Volba mezi celospektrálním CBD a izolátem CBD závisí na intenzitě stresových nebo úzkostných podnětů, potřebě dosáhnout specifického účinku a osobních preferencích, např.

Koncentrace CBD – nižší nebo vyšší?

CBD oleje se vyrábějí v různých koncentracích. Jejich hladina může být nízká a má pouze relaxační účinek, nebo velmi vysoká a určená pro osoby trpící chronickými a vysilujícími chorobami.

Nízké koncentrace se pohybují v rozmezí 100-200 mg na 10 ml a jsou určeny lidem, kteří s CBD dosud nepřišli do styku, nejsou si jisti jeho užíváním, chtějí podpořit celkovou pohodu a mají drobné potřeby související se zmírněním stresu. Jedná se o CBD oleje s nejmenší účinností.

Mírné koncentrace se pohybují v rozmezí 250-500 mg na 10 ml Jedná se o produkty se silnějším účinkem pro osoby trpící mírným stresem a chtějící pocítit intenzivnější relaxační účinek CBD, např. CBG Oil Drops of Grandma Marysi Natural Oil 5%. .

Vysoké koncentrace se pohybují v rozmezí 600-2000 mg na 10 ml. Jsou určeny lidem, kteří mají zkušenosti s CBD oleji a kteří zažívají intenzivní a dlouhodobý stres s jeho zdravotními následky (pocit neustálé úzkosti, pocit vyčerpání, neustálá nervozita, napětí, ale i fyzická bolest), např. CBD Oil Babička Marysia Natural Drops Oil 20%.

Velmi vysoké koncentrace, nad 2500 mg na 10 ml, jsou určeny pro osoby trpící chronickým stresem nebo duševní a fyzickou bolestí, často potřebující terapeutickou podporu a trpící nemocemi, které oslabují organismus. Takové koncentrace vyžadují konzultaci s lékařem a odborné stanovení dávkování.

Certifikáty kvality a výzkumné analýzy

CBD olej by měl být zakoupen v obchodě, který se specializuje na distribuci takových produktů. Nemůže jít o náhodný výběr od neznámého dodavatele. Každá látka, kterou zavedete do svého těla, musí projít řadou testů a získat certifikaci od nezávislých laboratoří. Zkontrolujte zemi výroby a zda prodejce předkládá doplňkové produktové karty a zkušební protokoly. V našem obchodě takové informace najdete pod každým produktem .

Nákup podezřele levného produktu z nespolehlivého zdroje může znamenat nejen jeho neúčinnost, ale také přítomnost škodlivých kontaminantů, např. těžkých kovů a pesticidů.

Další přísady

Některé CBD oleje obsahují další látky, např. aromata, další vitamíny, adaptogeny, které mohou, ale nemusí zvyšovat antistresový účinek. Bohužel i takové směsi obsahují umělá barviva a konzervanty. Nejlepší volbou jsou přípravky, které jsou přírodě nejbližší – bio, bez zbytečných přísad.

Už víte, jaký CBD olej si vybrat? Doufáme, že vám tato publikace usnadní výběr toho nejlepšího přípravku pro boj se stresem. Pokud máte nějaké pochybnosti nebo se chcete ujistit, že vybíráte správně, kontaktujte naši prodejnu – poskytujeme podporu a odbornou pomoc.