Adaptógenos
Los adaptógenos son sustancias de origen vegetal que, gracias a sus propiedades, aumentan la adaptabilidad del cuerpo humano. Apoyan la resistencia del cuerpo a los factores ambientales, así como su resistencia y su capacidad para afrontar el estrés. El propósito de tomar adaptógenos es restaurar el cuerpo a un estado de equilibrio (homeostasis).
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Adaptógenos de plantas y hongos:
- ayudar al cuerpo humano a afrontar el estrés (físico y emocional),
- aumentar la inmunidad y la eficiencia del cuerpo,
- ayudar a mantener el equilibrio en el cuerpo,
- promover el bienestar y la salud.
Los adaptógenos se han utilizado en la medicina tradicional de todas las culturas como sustancias medicinales. El término "adaptógenos" en sí no se acuñó hasta la década de 1940, cuando los científicos europeos comenzaron a describir sustancias vegetales utilizadas tradicionalmente para apoyar la adaptación del cuerpo. Hoy en día, los científicos estudian plantas y hongos específicos que pertenecen a este grupo.
Los adaptógenos vegetales incluyen:
- ginseng para todo uso
- Aralia Manchuria
- bacopa de hoja pequeña
- Centella asiatica
- raíz de eleuterococo,
- Raíz de Ashwagandha (ashwagandha)
- cártamo
- Rhodiola rosada ( rhodiola)
- esquisandra china
- saludos lentamente
- Eleuterococo espinoso
- regaliz suave
- albahaca consagrada
- ave zancuda paniculada
- astrágalo fangoso
Los efectos de los adaptógenos se pueden dividir ampliamente en las siguientes categorías:
- Impacto en el sistema nervioso: los adaptógenos pueden afectar la actividad del sistema nervioso, reduciendo el estrés, mejorando el estado de ánimo y la concentración, además de aumentar la resistencia del cuerpo al estrés.
- Impacto en el sistema inmunológico: los adaptógenos pueden fortalecer el sistema inmunológico al aumentar la producción de anticuerpos y la actividad de las células inmunes.
- Impacto en el sistema endocrino: los adaptógenos pueden limitar la respuesta hormonal del cuerpo al estrés.
- Impacto en el sistema metabólico: los adaptógenos pueden mejorar el metabolismo.
El grupo de adaptógenos también incluye hongos funcionales, que en la Medicina Tradicional China se utilizan para tratar diversas enfermedades, como enfermedades del corazón, sistema circulatorio, sistema respiratorio, sistema digestivo, sistema inmunológico, así como para mejorar la salud general y el bienestar. ser.
La investigación científica moderna ha confirmado las propiedades beneficiosas de hongos funcionales como:
- Reishi (hongo dorado): tiene propiedades antiinflamatorias, inmunomoduladoras y anticancerígenas, y también apoya el sistema circulatorio y nervioso.
- Shiitake (esclerodermia japonesa) y Maitake (Leafwort): tienen propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y anticancerígenas, apoyan el sistema inmunológico y el sistema circulatorio.
- Melena de león: tiene propiedades neuroprotectoras.
En las descripciones de los productos disponibles en nuestra tienda encontrarás información sobre la acción específica de cada adaptógeno. Podrás elegir el que mejor se adapte a tus necesidades actuales.
