Momia

Shilajit – beneficios de uso:

Propiedades para la salud:

• Antioxidante: Protege las células del daño de los radicales libres, que pueden retardar el proceso de envejecimiento y reducir el riesgo de enfermedades.
• Antiinflamatorio: puede reducir la inflamación en el cuerpo, lo que puede aliviar los síntomas de enfermedades inflamatorias como la artritis.
• Adaptógeno: Ayuda al cuerpo a adaptarse al estrés físico y mental.
• Apoya el sistema inmunológico: Puede fortalecer el sistema inmunológico y reducir la susceptibilidad a las infecciones.
• Mejora la función cognitiva: Puede mejorar la memoria, la concentración y las funciones de aprendizaje.
• Apoya la salud ósea: puede aumentar la densidad mineral ósea y reducir el riesgo de osteoporosis.
• Apoya la salud del corazón: puede reducir la presión arterial y el colesterol, lo que puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca.
• Apoya la fertilidad: puede aumentar la fertilidad en hombres y mujeres.

Otros beneficios:

• Natural: Shilajit es una sustancia natural que es segura para la mayoría de las personas.
• Fácilmente disponible: Shilajit está disponible en tiendas naturistas y en línea.
• Barato: Shilajit es un suplemento relativamente económico.

Sin embargo, recuerde que:

• Shilajit no es un fármaco y no debe utilizarse como sustituto del tratamiento convencional.
• Shilajit puede interactuar con algunos medicamentos, así que consulte a su médico antes de usarlo.
• El shilajit puede contener contaminantes, por lo que es importante comprarlo de una fuente confiable.

Dosis:

La dosis típica de shilajit es de 300 a 500 mg por día. Shilajit se puede tomar por vía oral en forma de cápsulas, polvo o líquido.

Para resumir:

Shilajit es un suplemento dietético natural que puede tener muchos beneficios para la salud. Es importante usarlo con precaución y consultar a su médico antes de usarlo si tiene alguna pregunta o inquietud.

Mumio es conocido desde hace siglos en la medicina tradicional, incluido el Ayurveda, la medicina tradicional china y la medicina popular. Se considera una cura para muchas dolencias, entre ellas:

• Enfermedades respiratorias como asma y bronquitis.
• Enfermedades del sistema digestivo como diarrea e indigestión.
• Enfermedades del sistema urogenital, como cistitis y cálculos renales.
• Enfermedades cardiovasculares como la hipertensión y la aterosclerosis.
• Enfermedades del sistema nervioso, como depresión y neurosis.
• Condiciones de la piel como acné y eccema.
• Mumio es rico en minerales como calcio, magnesio, hierro, potasio y zinc. También contiene otras sustancias biológicamente activas, como flavonoides, polifenoles y aminoácidos.

La investigación científica ha confirmado algunos de los usos tradicionales del mumio. Por ejemplo, las investigaciones han demostrado que el mumio puede tener efectos antibacterianos, antiinflamatorios e inmunomoduladores.

Mumio está disponible en varias formas, incluidas tabletas, cápsulas, polvo y líquido. La mayoría de las veces se toma por vía oral, pero también se puede utilizar de forma externa, por ejemplo en forma de pomada o crema.

Mumio se considera seguro para la mayoría de las personas, pero debes consultar a tu médico antes de usarlo, especialmente si estás tomando medicamentos.

Mumio se puede utilizar por vía oral, externa o por inhalación.

Oralmente

Comprimidos o cápsulas: Mumio en comprimidos o cápsulas es la forma más sencilla de utilizarlo.
Normalmente se recomienda tomar 0,2-0,5 g de mumio 2-3 veces al día. Polvo: El polvo de Mumio se puede disolver en agua o leche.
Se suele recomendar tomar 0,2-0,5 g de mumio disueltos en 100 ml de líquido. Líquido: Mumio líquido se puede tomar directamente o diluido en agua o leche.
Normalmente se recomienda tomar 0,2-0,5 ml de mumio 2-3 veces al día. Externamente

Ungüentos o cremas: El ungüento o crema de Mumio se puede aplicar sobre la piel para tratar afecciones cutáneas como acné, eczemas o quemaduras.
Compresas: Mumio también se puede utilizar en forma de compresas.
Para preparar una compresa, disuelva entre 0,5 y 1 g de mumio en agua tibia y empape una gasa o un trozo de algodón en esta solución. La compresa debe aplicarse en el área afectada y cubrirse con una venda. Para inhalación

Solución: Mumio puede diluirse en agua y usarse para inhalación.
Las inhalaciones de mumio pueden resultar útiles en el tratamiento de enfermedades respiratorias como el asma y la bronquitis. Dosis

La dosis recomendada de mumio depende de su forma y finalidad de uso. Siga las recomendaciones del fabricante o del médico.