El azafrán (Crocus sativus) es una especia extremadamente valiosa con numerosas propiedades medicinales , como antidepresivas , antiinflamatorias y antioxidantes, que favorecen la digestión , la salud ocular y el sistema nervioso .
El azafrán tiene el estado de ánimo y se utiliza como antidepresivo . Contiene compuestos que reducen la inflamación y protegen las células del estrés oxidativo . El azafrán puede favorecer la digestión y aliviar los problemas gastrointestinales .
Puede apoyar del cerebro al mejorar la memoria y la concentración . El azafrán puede ayudar a tratar el insomnio y mejorar la calidad del sueño . Las investigaciones sugieren que el azafrán puede mejorar la salud ocular y apoyar el tratamiento de la degeneración macular . El azafrán puede aliviar el dolor, especialmente el dolor menstrual .
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