El insomnio es uno de los tipos de trastornos del sueño, junto con, entre otros: somnolencia excesiva, despertares frecuentes y alteración del ciclo circadiano de sueño-vigilia. Los trastornos del sueño como tales suelen coexistir con otros trastornos mentales, por ejemplo, depresión y enfermedades somáticas. Hay varias formas de tratar el insomnio; se está investigando el uso del CBD y otros cannabinoides del cáñamo en el tratamiento de los trastornos del sueño.
El aceite de CBD está ganando popularidad como remedio natural para una variedad de dolencias de salud, como la ansiedad, el dolor y el insomnio. ¿Pero también te ayuda a conciliar el sueño? La investigación sobre el CBD y el sueño aún se encuentra en sus primeras etapas, pero existe evidencia prometedora de que puede ayudar a las personas a dormir mejor. Un estudio en el que participaron personas que padecían […]
Según las últimas investigaciones, hasta el 50% (!) de las personas padecen problemas de sueño e insomnio. Esto significa que casi la mitad de nuestra sociedad, en algún momento de su vida, experimenta problemas con la calidad y frecuencia del sueño. Estos datos son aterradores, porque de todos es sabido lo importante que es el sueño para el buen funcionamiento del organismo. Cómo […]
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