Momie

Shilajit – avantages d’utilisation :

Propriétés santé :

• Antioxydant : Protège les cellules des dommages causés par les radicaux libres, ce qui peut ralentir le processus de vieillissement et réduire le risque de maladie.
• Anti-inflammatoire : Peut réduire l’inflammation dans le corps, ce qui peut atténuer les symptômes de maladies inflammatoires telles que l’arthrite.
• Adaptogène : Aide le corps à s’adapter au stress physique et mental.
• Soutient le système immunitaire : Peut renforcer le système immunitaire et réduire la susceptibilité aux infections.
• Améliore la fonction cognitive : Peut améliorer les fonctions de mémoire, de concentration et d’apprentissage.
• Favorise la santé des os : Peut augmenter la densité minérale osseuse et réduire le risque d’ostéoporose.
• Favorise la santé cardiaque : Peut abaisser la tension artérielle et le cholestérol, ce qui peut réduire le risque de maladie cardiaque.
• Soutient la fertilité : Peut augmenter la fertilité chez les hommes et les femmes.

Autres avantages :

• Naturel : Le Shilajit est une substance naturelle sans danger pour la plupart des gens.
• Facilement disponible : Shilajit est facilement disponible dans les magasins d’aliments naturels et en ligne.
• Peu coûteux : Shilajit est un supplément relativement peu coûteux.

Cependant, n'oubliez pas que :

• Shilajit n’est pas un médicament et ne doit pas être utilisé comme substitut à un traitement conventionnel.
• Shilajit peut interagir avec certains médicaments, alors consultez votre médecin avant de l'utiliser.
• Le Shilajit peut contenir des contaminants, il est donc important de l'acheter auprès d'une source fiable.

Dosage:

La dose typique de shilajit est de 300 à 500 mg par jour. Shilajit peut être pris par voie orale sous forme de gélules, de poudre ou de liquide.

Pour résumer:

Shilajit est un complément alimentaire naturel qui peut avoir de nombreux bienfaits pour la santé. Il est important de l'utiliser avec prudence et de consulter votre médecin avant de l'utiliser si vous avez des questions ou des inquiétudes.

Mumio est connu depuis des siècles dans la médecine traditionnelle, notamment dans l'Ayurveda, la médecine traditionnelle chinoise et la médecine populaire. Il est considéré comme un remède à de nombreux maux, notamment :

• Maladies respiratoires telles que l'asthme et la bronchite
• Maladies du système digestif telles que la diarrhée et l'indigestion
• Maladies du système urogénital, telles que la cystite et les calculs rénaux
• Maladies cardiovasculaires telles que l'hypertension et l'athérosclérose
• Maladies du système nerveux, telles que la dépression et la névrose
• Affections cutanées telles que l'acné et l'eczéma
• Mumio est riche en minéraux tels que le calcium, le magnésium, le fer, le potassium et le zinc. Il contient également d'autres substances biologiquement actives, telles que des flavonoïdes, des polyphénols et des acides aminés.

La recherche scientifique a confirmé certaines des utilisations traditionnelles du mumio. Par exemple, des recherches ont montré que le mumio peut avoir des effets antibactériens, anti-inflammatoires et immunomodulateurs.

Mumio est disponible sous diverses formes, notamment des comprimés, des gélules, de la poudre et du liquide. Il est le plus souvent pris par voie orale, mais il peut également être utilisé par voie externe, par exemple sous forme de pommade ou de crème.

Mumio est considéré comme sans danger pour la plupart des gens, mais vous devriez consulter votre médecin avant de l'utiliser, surtout si vous prenez des médicaments.

Mumio peut être utilisé par voie orale, externe ou par inhalation.

Oralement

Comprimés ou gélules : Mumio en comprimés ou gélules est la manière la plus simple de l'utiliser. Il est généralement recommandé de prendre 0,2 à 0,5 g de mumio 2 à 3 fois par jour.
Poudre : La poudre de Mumio peut être dissoute dans l’eau ou le lait. Il est généralement recommandé de prendre 0,2 à 0,5 g de mumio dissous dans 100 ml de liquide.
Liquide : Le liquide Mumio peut être pris directement ou dilué dans de l'eau ou du lait. Il est généralement recommandé de prendre 0,2 à 0,5 ml de mumio 2 à 3 fois par jour.
Extérieurement

Pommades ou crèmes : La pommade ou la crème Mumio peut être appliquée sur la peau pour traiter des affections cutanées telles que l'acné, l'eczéma ou les brûlures.
Compresses : Mumio peut également être utilisé sous forme de compresses. Pour préparer une compresse, dissolvez 0,5 à 1 g de mumio dans de l'eau tiède et trempez une gaze ou un morceau de coton dans cette solution. La compresse doit être appliquée sur la zone touchée et recouverte d'un bandage.
Pour inhaler

Solution : Mumio peut être dilué dans l’eau et utilisé pour l’inhalation. Les inhalations de mumio peuvent être utiles dans le traitement de maladies respiratoires telles que l'asthme et la bronchite.
Dosage

La dose recommandée de mumio dépend de sa forme et du but de son utilisation. Suivez les recommandations du fabricant ou du médecin.