Lo stress è una reazione naturale del corpo alle difficoltà che ci colpiscono ed è sempre stato con noi come uno dei fattori evolutivi - a volte garantisce la nostra sicurezza, a volte ha un effetto motivante, ma molto spesso è una sensazione indesiderabile, soprattutto quando è di lunga durata. Esistono diversi metodi naturali, tra i quali è consigliata l'integrazione di CBD, ma quale olio di CBD dovresti scegliere per favorire la tua igiene mentale?
I tempi moderni sono pieni di fattori di stress. Siamo sempre stati accompagnati da stress legato a guerre, fame e malattie, ma per la prima volta stiamo sperimentando uno stress legato all’eccesso di tecnologia, all’intensa urbanizzazione o a un ritmo di vita accelerato, con scarso supporto sociale. I medici avvertono: riduci lo stress. Ma come? Sport, dieta, stabilire relazioni sane, trovare un hobby, ecc. I suggerimenti includono anche l'integrazione di CBD sotto forma di oli o gelatine .
Olio di CBD e effetto sullo stress
Il CBD è stato ampiamente testato per la riduzione dello stress: influenza il sistema endocannabinoide e i recettori della serotonina, il che può portare a un miglioramento dell'umore e alla riduzione dei sintomi sia dello stress che dell'ansia. In determinate situazioni se ne consiglia l'utilizzo per ripristinare il corretto equilibrio dell'organismo, nonché per abbreviare la convalescenza dopo un'esposizione prolungata a situazioni stressanti.
L'obiettivo è uno: aiutare il nostro sistema endocannabinoide fornendogli i cannabinoidi mancanti (CBD). Puoi leggere di più a riguardo nella pubblicazione "I cannabinoidi prodotti dal corpo umano alleviano lo stress proprio come il CBD e il THC?"
Quale olio CBD dovresti scegliere?
L'offerta è ricca. È così grande che può provocare vertigini a una persona che non ha mai avuto contatti con questo tipo di integratori. Esistono diversi fattori importanti che dovrebbero influenzare quale olio CBD scegliere per ridurre lo stress o l’ansia.
CBD a spettro completo o isolato?
Il CBD a spettro completo contiene tutti i composti naturali della canapa, inclusi altri cannabinoidi (ad esempio CBG, CBN), terpeni e tracce di THC (meno dello 0,3%). La presenza di THC rientra nei limiti legali e non provoca uno stato psicoattivo, ma è sconsigliata anche alle persone che devono sottoporsi regolarmente a test antidroga. Sul mercato esistono anche prodotti completamente privi di THC .
È da sottolineare che si tratta di integratori con una composizione più vicina a quella naturale della cannabis, quindi le sostanze in essi contenute interagiscono tra loro potenziando l'effetto finale, aumentando così l'efficacia dell'olio.
L'isolato di CBD è un parente dei preparati a spettro completo. Purtroppo per produrlo è necessaria una lavorazione intensiva del prodotto per isolare solo la sostanza CBD. Ciò è supportato dalla purezza del prodotto (nessun sapore o odore caratteristico) e dalla facilità di dosaggio. Purtroppo è molto meno naturale e non sfrutta l'effetto entourage (sostegno reciproco dei principi attivi), che ne riduce l'efficacia.
La scelta tra CBD a spettro completo e CBD isolato dipende dall'intensità degli stimoli di stress o ansia, dalla necessità di ottenere un effetto specifico e dalle preferenze personali, ad es.
Concentrazione di CBD: più bassa o più alta?
Gli oli CBD sono prodotti in varie concentrazioni. Il loro livello può essere basso e avere solo un effetto rilassante, oppure molto alto e destinato a persone affette da malattie croniche e debilitanti.
Le basse concentrazioni sono comprese tra 100 e 200 mg per 10 ml e sono destinate a persone che non hanno mai avuto contatti con il CBD, non sono sicure del suo utilizzo, vogliono sostenere il benessere generale e hanno esigenze minori legate al sollievo dallo stress. Questi sono gli oli CBD con la minore efficacia.
Le concentrazioni moderate sono comprese tra 250 e 500 mg per 10 ml . Si tratta di prodotti con un effetto più forte per le persone che soffrono di stress moderato e desiderano sentire l'effetto rilassante più intenso del CBD, ad es. CBG Oil Drops di Grandma Marysi Natural Oil 5%. .
Le concentrazioni elevate sono comprese tra 600 e 2000 mg per 10 ml. CBD e che sperimentano uno stress intenso e a lungo termine con le sue conseguenze sulla salute (sensazione di ansia costante, sensazione di stanchezza, nervosismo costante, tensione e dolore fisico), ad es Olio di gocce naturali Marysia 20%.
Concentrazioni molto elevate, superiori a 2500 mg per 10 ml, sono destinate a persone che soffrono di stress cronico o dolori mentali e fisici, spesso bisognose di supporto terapeutico, e affette da malattie che debilitano l'organismo. Tali concentrazioni richiedono la consultazione di un medico e la determinazione del dosaggio professionale.
Certificati di qualità e analisi di ricerca
L'olio CBD dovrebbe essere acquistato in un negozio specializzato nella distribuzione di tali prodotti. Non può essere una scelta casuale da parte di un fornitore sconosciuto. Ogni sostanza che introduci nel tuo corpo deve superare una serie di test e ricevere la certificazione da laboratori indipendenti. Controlla il paese di produzione e se il venditore presenta schede prodotto aggiuntive e rapporti di prova. Nel nostro negozio troverai tali informazioni sotto ciascun prodotto .
Acquistare un prodotto sospettosamente economico da una fonte inaffidabile può significare non solo la sua inefficacia, ma anche la presenza di contaminanti dannosi, ad es.
Ingredienti aggiuntivi
Alcuni oli CBD contengono sostanze aggiuntive, ad es. aromi, vitamine aggiuntive, adattogeni, che possono o meno aumentare l'effetto antistress. Sfortunatamente, tali miscele contengono anche coloranti e conservanti artificiali. La scelta migliore sono i preparati più vicini alla natura: biologici, senza additivi non necessari.
Sai già quale olio CBD scegliere? Ci auguriamo che questa pubblicazione vi faciliti la scelta del miglior prodotto per combattere lo stress. Se hai dubbi o vuoi essere sicuro di fare la scelta giusta, contatta il nostro negozio: forniamo supporto e aiuto professionale.
