Lion's Mane huet anti-inflammatoresch, neuroprotectiv an antidepressiv Potenzial a kann d'Adaptatiounskapazitéit vum Nervensystem erhéijen fir mat schwieregen externe Faktoren ze këmmeren (souwuel um kierperlechen a psychologesche Niveau). Ëmmer méi wëssenschaftlech Fuerschung gëtt iwwer d'medizinesch Eegeschafte vun der Léiw Mane duerchgefouert, dorënner seng méiglech Notzung bei Alzheimer a Parkinson Krankheeten. Et kann och benotzt ginn fir kognitiv Funktiounen ze ënnerstëtzen bei Leit no Schlaganfall a Leed vun der sougenannter mentalen Niwwel.

Lion's Mane Mycelium an der traditioneller Medizin

Hericium erinaceus (Lion's Mane, yamabushitake) wächst op alen oder doudege Laubbeem a gëtt als Liewensmëttel a Medizin an Deeler vun Asien benotzt. 

Op Chinesesch gëtt et hóu tóu gū ("Affekopppilz") an op Japanesch yamabushitake ("Ueweschte Mönchspilz") genannt. An de chinesesche a japanesche medizinesche Systemer gouf et traditionell benotzt fir d'Mëlz ze stäerken, den Darm z'ernähren an als Anti-Kriibsmedikament. 

Lion's Mane Mycelium , laut traditioneller Lore, ernährt déi fënnef intern Organer (Liewer, Longen, Milz, Häerz an Nieren) a fördert gutt Verdauung, allgemeng Vitalitéit a Kraaft. Et ass och recommandéiert fir Magen- an Duodenal Geschwëster a chronescher Gastritis.

De Pilz ass och bekannt fir seng Auswierkungen op den Zentralnervensystem a gëtt benotzt fir Insomnia, Haltheet (Schwächheet) an Hypodynamie ze behandelen, wat d'Markenzeeche vum Qi-Defizit an der traditioneller chinesescher Medizin (TCM) sinn.

Adaptogene vu Lion's Mane Champignonen - wëssenschaftlech Fuerschung

Modern Medizin erkennt lues a lues den enorme Potenzial vu Champignonen. An de leschte Joerzéngte huet d'Wëssenschaft ugefaang no aner potenziell Notzunge vu Champignonen ze sichen, ausser Liewensmëttel - hir Ernärungs- a Cholesterin-senkende Eegeschafte si bekannt.

Wëssenschaftler an Dokteren hunn elo e gréisseren Zougang zu Myseliumextrakter, déi klinesch fir hir Antikriibs, Kardiovaskulär, anti-inflammatoresch an immunmodulatoresch Effekter benotzt ginn. Funktionell Studien a chemesch Analysen bestätegen och hir Potenzial als analgetesch, antibakteriell, antioxidant an neuroprotective Agenten. 

Lion's Mane Mycelium fir Gehir an Nervensystem Gesondheet

Lion's Mane ass sou eng Fallstudie - souwuel seng Myselium wéi och Fruuchtkierper weisen therapeutescht Potenzial fir Gehir an Nerve Gesondheet. 

• Geméiss d'Resultater vun enger Studie, déi an Déieren duerchgefouert gouf, déi global ischämesch Schlaganfall modelléieren, hunn d'Myselium vum Hericium erinaceus an d'Verbindungen, déi dovun isoléiert sinn (diterpenoid Derivat, Erinacin A) d'Gebitt vun der Ischämie ëm 22% bei enger Dosis vu 50 mg reduzéiert. /kg an ëm 44% bei enger Dosis vun 300 mg/kg.

Et gouf ugeholl datt dësen Effekt deelweis mat der Fäegkeet vu Stoffer, déi aus der Planz ofgeleet sinn, den Niveau vun Zytokine (pro-inflammatoresch Toxine) ze reduzéieren.

• Eng aner Déierstudie huet gewisen datt Hericerine an Erinacine (Substanzen, déi am Lion's Mane fonnt goufen), isoléiert aus dem Champignon neuroprotective Eegeschaften hunn - si schützen d'Nervezellen virun der Degradatioun an engem Mausmodell vun der Alzheimer Krankheet, an doduerch de Fortschrëtt vun der Krankheet verlangsamen, seng Erscheinung ze verzögeren oder komplett verhënnert.

• In Laboratoire Tester hu gewisen datt verschidde Kuelenhydrater (Polysacchariden), isoléiert aus Lion's Mane, de Prozess vun der Zerstéierung vun Nervenzellen bis zu 20-50% verzögeren - dofir hunn se och e Schutzeffekt op Neuronen.

Déi selwescht Fuerscher hunn d'Fäegkeet vun de Substanzen, déi an der Léiw Mane enthale sinn, getest fir de Wuesstum vun Adrenalzellen an Nervenzellendungen bei Ratten ze stimuléieren. D'Etude huet d'Potenzial vum Pilz an dëser Hisiicht gewisen.

• An engem Verhalenstest bei Wild-Typ Mais, mëndlech Ergänzung mam H. erinaceus huet zu statistesch signifikante Verbesserungen an der kuerzfristeg raimlecher a visueller Erënnerung gefouert.

An engem duebelblinden, placebo-kontrolléierte klineschen Test, deen a japanesche männlechen a weibleche Patienten am Alter vu 50 bis 80 Joer diagnostizéiert gouf mat enger mild kognitiver Behënnerung, gouf mëndlech Intake vu Lion's Mane Pëllen (bei enger Dosis vun 250 mg dräimol am Dag fir 16 Wochen) ass verbonne mat wesentlecher Verbesserung vun der Hasegawa Dementia Scale (HDS-R) am Verglach mat der Kontrollgruppe. Leider hunn d'Effekter net laang gedauert nom Enn vun der Therapie. 

D'antidepressiv Potenzial vun Lion d'Mane

De Moment ginn et e puer Hypothesen iwwer d'Faktoren, déi zum Optriede vun Depressioun bäidroen:

• D'neurotrophesch Hypothese vun Depressioun betrëfft d'Adaptatioun vum Nervensystem an d'Onméiglechkeet vum Nervensystem fir adäquat ze reagéieren oder z'adaptéieren an Äntwert op aversive Reizen oder Stress, wat zu Depressioun féiert.

• D'Monoamin-Hypothese vun Depressioun suggeréiert datt d'Haaptsymptomer an Zeeche vun der Depressioun mat engem Defizit an der Iwwerdroung vun Neurotransmitter a Modulator (Monoamin) Systemer verbonne sinn, dorënner Noradrenalin, Serotonin an / oder Dopamin.

• D'inflammatoresch Hypothese seet datt depressiv Stéierunge mat enger Erhéijung vum Ausdrock vu verschiddene pro-inflammatoreschen Substanzen am zentrale a periphere Nervensystem assoziéiert sinn.

Preklinesch a klinesch Studien hu gewisen datt H. erinaceus wesentlech depressiv Stéierungen erliichtert andeems se op verschidde Manéieren handelen: andeems se den Ausdrock vun Neurotransmitter an Neuromodulatoren beaflossen, d'adaptiv Fäegkeeten vum Nervensystem beaflossen an anti-inflammatoresch Effekter hunn. Et weist d'potenziell Roll vum H. erinaceus als komplementär an alternativ Therapie bei der Behandlung vun Depressioun un.

Trotzdem, aktuell Fuerschung op der antidepressant Effekter vun H. erinaceus ass nach relativ a seng fréi Etappe, an der spezifesch Mechanismen Basisdaten seng antidepressant Effekter verlaangen weider Enquête.

Resumé

D'Analyse vun der Fuerschung vu polnesche Fuerscher weist datt d'Fuerschung iwwer H. erinaceus a seng neuroprotective Properties villverspriechend Resultater gewisen huet an en exzellente Startpunkt fir weider Fuerschung ass fir e méi déif Verständnis vun dëser Spezies z'erreechen an potenziell Drogen / Nahrungsergänzungen ze preparéieren.

Laut den Auteuren hunn Champignonen e grousst Potenzial als polypharmazeuteschen Drogen wéinst hirer räicher a komplexer Chimie a verschidde Forme vu Bioaktivitéit. Si enthalen vill chemesch Verbindungen, wéi Polysacchariden, Triterpenen, Alkaloiden, Flavonoiden an aner Zutaten, déi potenziell therapeutesch Effekter hunn. 

De potenziellen antidepressiven Effekt vum Pilz, wéinst dem gemeinsamen Optriede vun Depressioun a Stëmmungskrankheeten, mécht de Champignon nach méi interessant Thema vun der wëssenschaftlecher Fuerschung.

Wéi polnesch Fuerscher drop hiweisen, ass d'Standardiséierung vun Nahrungsergänzungen op Basis vu Medikamenter Champignonen nach ëmmer an de fréie Stadien vun der Entwécklung. Et gi keng eenheetlech Normen a Protokoller iwwer d'Qualitéit an d'Zesummesetzung vu Pilz Ergänzungen. 

Esou Standarde géifen zur Entwécklung vu méi fortgeschrattenen a personaliséierten Therapien bäidroen, déi op medizinesche Champignonen baséieren an d'Konsumenten erméigleche vu qualitativ héichwäerteg Produkter mat gesondheetleche Virdeeler ze profitéieren.

An eisem Online Geschäft fannt Dir en Extrait deen de ganze Spektrum vun Zutaten vum Lion's Mane Pilz enthält a Form vu bequemen Drëpsen: Ollywell Lions Mane 30ml - Lion's Mane Extrait a Tropfen

Quellen:

1. Chong P.S. et al. Therapeutesch Potenzial vum Hericium erinaceus fir Depressive Stéierungen, Int. J. Mol. Sci. 2020: https://www.mdpi.com/1422-0067/21/1/163?ref=bewusstschlafen.de 

3. Spelman K et al. Neurologesch Aktivitéit vu Léiw Mane (Hericium erinaceus), Journal Compilation 2017: https://scholar.googleusercontent.com/scholar?q=cache:oUXIOvUJ0NsJ:scholar.google.com/+Lion%E2%80%99s+Mane,+Hericium+erinaceus&hl=pl&as_sdt=0,5&as_vis=1 

4. Tovato A et al. Redox Modulatioun vun der cellulärer Stressreaktioun a Lipoxin A4 Ausdrock vum Hericium Erinaceus am Rattegehir: Relevanz fir Alzheimer Krankheet Pathogenese, Immun Aging. 2016 : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4938991/ 

5. Zhang J et al. D'neuroprotective Eegeschafte vum Hericium erinaceus an glutamat-beschiedegt differenzéiert PC12 Zellen an engem Alzheimer Krankheet Maus Modell. Int J Mol Sci. 2016: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27809277/ 

6. Kuo HC et al. Hericium erinaceus Mycelium a seng isoléiert Erinacin E Schutz vun MPTP-induzéierter Neurotoxizitéit duerch den ER Stress, déi eng Apoptose-Kaskade ausléist, J Transl Med, 2016: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26988860/ 

7. Nakatsugawa M et al. Hericium erinaceum (yamabushitake) Extrait-induzéiert akuter Atmungsdistress Syndrom iwwerwaacht duerch Serum Surfaktant Proteinen, Intern Med 2003: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14714963/ 

8. Szućko-Kociuba I et al. Neurotrophesch an neuroprotective Effekter vum Hericium erinaceus, Int. J. Mol. Sci. 2023: https://www.mdpi.com/1422-0067/24/21/15960