THC (tetrahidrokanabinolis) ir CBD (kanabidiolis) yra du pagrindiniai cheminiai junginiai (kanabinoidai), randami marihuanoje. Būtent jų poveikis yra labiausiai pageidaujamas vartojant kanapes. Marihuanos vartojimo būdai turi įtakos ne tik veikliųjų medžiagų įsisavinimo greičiui, bet ir poveikiui bei įsisavinimo lengvumui.
Pažvelkime į svarbiausius iš jų.
Marihuanos rūkymas
Rūkymas yra vienas populiariausių ir greičiausių marihuanos vartojimo būdų. Tai leidžia veikti beveik nedelsiant, nes veikliosios medžiagos absorbuojamos plaučiuose ir patenka tiesiai į kraują. Rūkymas būna kelių skirtingų formų, iš kurių populiariausios yra rūkymo jungtys, pypkės ar bongai, kur dūmai filtruojami per vandenį.
Veiksmo greitis, šiuo atveju ir THC, ir CBD, yra didžiausias privalumas, todėl marihuanos rūkymas yra populiariausia pramoginė jos vartojimo forma . Poveikis jaučiamas vos per kelias minutes, todėl lengviau koreguoti dozę. Vartotojas gali mesti rūkyti pasiekęs norimą efektą, o tai sunkiau naudojant kitus marihuanos vartojimo būdus.
Nors tai yra populiariausias būdas aprūpinti organizmą kanabinoidais, jis taip pat turi daug trūkumų, todėl nerekomenduojama vartoti medicininės marihuanos . Kodėl? Visų pirma, vyksta degimo procesas – lygiai toks pat, kaip ir rūkomajame tabake.
Tai apima kenksmingų deguto medžiagų ir toksinų įkvėpimą, kurie gali dirginti plaučius ir kvėpavimo takus, o ilgainiui sukelti kvėpavimo ar kraujotakos sistemos ligas. Antras trūkumas – gana specifinis kvapas , kuris lieka ant drabužių ir tvyro kambariuose. Jo tolerancija yra individualus reikalas. Taip pat reikėtų pabrėžti, kad marihuanos rūkymas turi trumpalaikį poveikį – nuo 1 iki 4 valandų.
Jei svarstote marihuanos rūkymą derinti su tabaku, raginame perskaityti mūsų leidinį „Kanapių ir tabako derinimas yra bloga idėja“ .
Marihuanos garinimas
Žmonėms, ieškantiems alternatyvos, kuri mažiau kenkia plaučiams ir tuo pačiu leidžia pasiekti greitų rezultatų, rekomenduojamas garinimas. Šį metodą rekomenduoja ir medikai, skiriantys vaistinę marihuaną. Tai yra naudojimo būdas, kai džiovinta marihuana arba koncentratai kaitinami iki tokios temperatūros, kuri išskiria kanabinoidus (pvz., THC ir CBD), bet nesudegina jokios augalo dalies . Vietoj dūmų įkvepiami garai, todėl sumažėja žalingo poveikio sveikatai rizika.
Garinimas yra švelnesnis plaučiams , sukelia daug mažiau šalutinių poveikių ir tuo pačiu leidžia pasiekti daug geresnių rezultatų – optimalioje temperatūroje kaitinama marihuana leidžia išskirti daugiau kanabinoidų, o jos reguliavimas optimizuoja pageidavimus (žemesnė temperatūra suteikia švelnesnį poveikį, aukštesnė temperatūra intensyvesnė). Garinimas taip pat pagerina skonį ir aromatą bei užtikrina didesnį diskretiškumą , nes garai turi ne tokį intensyvų kvapą ir greičiau išgaruoja.
Trūkumas yra įrenginio , kurį reikia įsigyti norint naudoti garinimą, kaina. Apie garintuvus neseniai rašėme kitame straipsnyje, todėl raginame perskaityti leidinį „CBD ir THC garintuvas džiovintai marihuanai – keli patarimai pradedantiesiems“ . Garinimo atveju taip pat turite atsižvelgti į šiek tiek subtilesnį psichoaktyvų poveikį .
Oraliniai marihuanos vartojimo būdai
Ne visi turi galimybę vartoti marihuaną įkvėptą, todėl medicina rado keletą gydymo alternatyvų, kurių sudėtyje yra tik CBD ir THC. THC poliežuviniai aliejai ir purškalai dažniausiai naudojami pacientams, sergantiems lėtinėmis ligomis.
THC aliejai yra veiksmingi gydant daugelį ligų, tačiau jų psichoaktyvus poveikis ir galimos teisinės problemos riboja jų populiarumą. Kita vertus, CBD aliejai yra legalūs ir neturi psichoaktyvaus poveikio, todėl yra patrauklus pasirinkimas žmonėms, ieškantiems natūralių priemonių. Apie gydomąjį CBD aliejų poveikį savo tinklaraštyje rašėme ne kartą.
Alternatyva yra maisto produktai (valgomieji produktai) , įskaitant sausainius, gėrimus ir šokoladą. Šioje formoje jie suteikia ilgesnį ir stipresnį THC poveikį, tačiau poveikis prasideda vėliau, dažniausiai praėjus 30 minučių – 2 valandoms po vartojimo. Lenkijoje nerekomenduojama vartoti medicininės marihuanos valgomoje formoje, nes sunku koreguoti dozę . Tokių produktų, paruoštų pirkti, taip pat nerasite.
Verta pabrėžti, kad CBD galima įsigyti maisto pavidalu . Tai gali būti CBD kanapių šratai, funkcinės gumos ar kiti saldumynai. Visus juos rasite mūsų parduotuvėje .
Vietinis marihuanos vartojimas
Vietinis marihuanos naudojimas, daugiausia kremų, tepalų, balzamų, gelių ar pleistrų pavidalu, yra kanabinoidų (THC, CBD) tepimas tiesiai ant odos, siekiant sumažinti skausmą, uždegimą, odos problemas ir raumenų įtampą. Lenkijoje galima įsigyti tik CBD produktų, tačiau medicininės marihuanos rinka nuolat vystosi, todėl THC forma tikriausiai bus prieinama ilgainiui.
Pleistrų ar kremų pranašumas yra tai, kad jie lengvai absorbuojami ir veikia lokaliai , o tai nesukelia psichoaktyvaus ar stingdančio poveikio, o tai svarbu kai kuriems pacientams, kenčiantiems nuo skausmo. Vietiniai produktai laikomi viena saugiausių marihuanos vartojimo formų, nes nesukelia reikšmingo šalutinio poveikio .
Koks yra geriausias būdas vartoti marihuaną?
Marihuaną galima vartoti įvairiais būdais, ir kiekvienas turi savų privalumų, trūkumų ir gali tikti skirtingoms žmonių grupėms, turinčioms skirtingus poreikius, arba ne. Tinkamos vartojimo formos pasirinkimas priklauso nuo individualių lūkesčių, laukiamo poveikio, sveikatos būklės ir pageidavimų. Renkantis metodą sau, susipažinkite su veiksniais, kurie lydi kiekvieną iš aprašytų metodų.
