Adaptogenai

Adaptogenai – tai augalinės kilmės medžiagos, kurios dėl savo savybių didina žmogaus organizmo prisitaikymą. Jie palaiko organizmo atsparumą aplinkos veiksniams, taip pat jo ištvermę ir susidorojimą su stresu. Adaptogenų vartojimo tikslas – atkurti organizmo pusiausvyrą (homeostazę).

Adaptogenai
Rodyti kategorijas

Augalų ir grybų adaptogenai:

  • padėti žmogaus organizmui susidoroti su stresu (fiziniu ir emociniu),
  • padidinti organizmo imunitetą ir efektyvumą,
  • padėti išlaikyti pusiausvyrą organizme,
  • skatinti gerovę ir sveikatą.

Adaptogenai tradicinėje medicinoje buvo naudojami įvairiose kultūrose kaip gydomosios medžiagos. Pats terminas „adaptogenai“ atsirado tik 1940-aisiais, kai Europos mokslininkai pradėjo apibūdinti augalines medžiagas, tradiciškai naudojamas organizmo adaptacijai palaikyti. Šiais laikais konkrečius šiai grupei priklausančius augalus ir grybus tiria mokslininkai.

Augalų adaptogenai apima:

  • universalus ženšenis 
  • Aralia Mandžiūrija 
  • mažalapė bakopa 
  • centella asiatica 
  • eleutherococcus šaknis,
  • Ashwagandha šaknis (ashwagandha)
  • dygminų 
  • Rhodiola rosea ( rhodiola)
  • Kinijos šizandra 
  • vangiai pasisveikina 
  • Eleutherococcus dygliuotas 
  • lygus saldymedis 
  • pašventintas bazilikas 
  • paniculate Wader 
  • purvinas astragalas 

Adaptogenų poveikį galima iš esmės suskirstyti į šias kategorijas:

  • Poveikis nervų sistemai – adaptogenai gali paveikti nervų sistemos veiklą, mažinti įtampą, gerinti nuotaiką ir koncentraciją, taip pat padidinti organizmo atsparumą stresui.
  • Poveikis imuninei sistemai – adaptogenai gali sustiprinti imuninę sistemą didindami antikūnų gamybą ir imuninių ląstelių aktyvumą.
  • Poveikis endokrininei sistemai – adaptogenai gali apriboti organizmo hormoninį atsaką į stresą.
  • Poveikis medžiagų apykaitos sistemai – adaptogenai gali pagerinti medžiagų apykaitą.

Adaptogenų grupei taip pat priklauso funkciniai grybai, kurie tradicinėje kinų medicinoje naudojami įvairioms ligoms gydyti, pavyzdžiui, širdies, kraujotakos, kvėpavimo, virškinimo, imuninės sistemos ligoms, taip pat bendrai sveikatai ir savijautai gerinti. esamas.

Šiuolaikiniai moksliniai tyrimai patvirtino naudingas tokių funkcinių grybų savybes kaip:

  • Reishi (auksinis grybas) – turi priešuždegiminių, imunomoduliuojančių ir priešvėžinių savybių, taip pat palaiko kraujotakos ir nervų sistemą.
  • Šitakė (japoniška sklerodermija) ir Maitake (lapinė žolė) – pasižymi antioksidacinėmis, priešuždegiminėmis ir priešvėžinėmis savybėmis, palaiko imuninę sistemą ir kraujotakos sistemą.
  • Liūto manė – turi neuroprotekcinių savybių.

Mūsų parduotuvėje esančiuose prekių aprašymuose rasite informaciją apie konkretų kiekvieno adaptogeno veikimą. Galite pasirinkti tą, kuris geriausiai atitinka dabartinius poreikius.