Depresija – kā kaņepes var palīdzēt ārstēšanā?

Saskaņā ar PVO datiem, depresija drīzumā būs visizplatītākā slimība pasaulē. Tas skar vairāk nekā 350 miljonus cilvēku un visbiežāk skar cilvēkus vecumā no 20 līdz 40 gadiem. Katru gadu vairāk nekā 800 000 depresīvu cilvēku izdara pašnāvību . Medicīniskā kaņepes ir arvien populārāka depresijas ārstēšanas vai tiek izmantota citu terapeitisko metožu atbalstam.

Kā tiek diagnosticēta depresija?

Psihisko traucējumu klasifikācijā (pašreizējā versija ir DSM-5), ko izmanto psihiatri.

Saskaņā ar DSM-5 klīnisko depresiju var uzskatīt, ja cilvēkam ir vismaz: 5 no šiem simptomiem ar vismaz vienu no pirmajiem diviem simptomiem:

• nomākts garastāvoklis,

• samazināta interese/prieks,

• miega traucējumi,

• svara izmaiņas,

• grūtības domāt,

• grūtības koncentrēties,

• grūtības izdarīt izvēli un lēmumus,

• uzbudinājums vai kustību lēnums, 

• enerģijas trūkums,

• pastāvīga noguruma sajūta,

• ievērojami zems pašvērtējums,

• pārmērīga vai nepiemērota vainas sajūta,

• pašnāvības domas un mēģinājumi,

• domas par nāvi, kas neaprobežojas tikai ar bailēm no pašas nāves.

Depresijas diagnozes pamatā ir depresijas epizode, t.i., simptomu kopums, kas ilgst vismaz 14 dienas. Depresijas epizodes pēc simptomu intensitātes iedala vieglās, vidēji smagās un smagās . ICD-10 slimību klasifikācija arī nošķir depresijas epizodi un recidivējošu depresiju, no kurām neviena nevar būt saistīta ar smagu dzīvības zaudēšanu, piemēram, sēru, bankrotu vai slimību .

novērtējums pacienta pašreizējās dzīves kontekstā ir psihiatra un klīniskā psihologa pienākums. Šie speciālisti ņem vērā arī kultūras kontekstu, ģimenē pieņemtās funkcionēšanas formas, veselības un dzīves situāciju un pacienta personību. Katram pacientam ir savs dzīvesveids un sava vēsture – tas, kas vienam cilvēkam ir satraucošs simptoms, citam būs normāls.

Depresijas ārstēšana 

Standarta veids, kā palīdzēt cilvēkiem ar depresiju, ir apvienot psihoterapiju ar farmakoloģisko ārstēšanu.

Antidepresanti

Ir pieejami daudzi antidepresanti, un pastāvīgi tiek veikti turpmāki pētījumi par vielām, kas var palīdzēt cilvēkiem ar depresiju. Izplatīta prakse ir kombinēta ārstēšana: pacienti lieto divas vai trīs dažādas zāles, kuru darbība papildina viena otru un dod optimālu efektu.  

Dažkārt medikamenti neuzlabo depresijas slimnieka pašsajūtu. Šādā situācijā ārsti var izlemt palielināt devu, mainīt zāles vai pievienot citu vielu, kas var palīdzēt sasniegt terapeitisko efektu.

Psihoterapija depresijā

Psihoterapijai depresijas gadījumā ir svarīga loma, pacients ar terapeita atbalstu: 

• piedzīvo emocijas un mācās tās izteikt veselīgā veidā,

• strādā pie uzskatiem, kas var būt neadekvāti un kaitīgi,

• apgūst veselīgus veidus, kā reaģēt uz ikdienas situācijām.

CBD un depresija

Kā CBD ietekmē depresīva cilvēka ķermeni?

Kanabinoīdi saistās ar endokanabinoīdu sistēmas receptoriem un caur tiem regulē daudzus fizioloģiskos procesus, kas notiek organismā, tostarp: neirotransmiteru sekrēcija. Tie savukārt ietekmē mūsu garastāvokli un labsajūtu.  

2000. gados veiktie pētījumi liecina, ka pacienti ar depresiju bieži cieš no endokanabinoīdu, t.i., organismā dabiski ražotu , kas stimulē endokanabinoīdu sistēmu, deficīta.

Tāpēc ārstēšanas mērķis var būt endokanabinoīdu sistēmas darbības regulēšana, kas savukārt, pareizi darbojoties, regulēs citu ķermeņa sistēmu darbību, piemēram, stimulēs atbilstoša daudzuma garastāvokli regulējošo vielu sekrēciju neirotransmiteri.

Preklīniskajos pētījumos ir novērots, ka endokanabinoīdu sistēma var optimizēt neirotransmiteru sekrēciju un darbību, kas var izpausties kā antidepresants un prettrauksmes efekts. Darbības mehānisms ir līdzīgs antidepresantu iedarbībai: endokanabinoīdu sistēmas stiprināšana var palielināt serotonīna un norepinefrīna sekrēciju.

Pētījumā, kas tika veikts ar žurkām, tika novērota līdzīga saistība starp endokanabinoīdu līmeni un stresu: endokanabinoīdu līmenis žurkām, kuras bija pakļautas stresam, bija ievērojami zemāks nekā grupā, kas nepiedzīvoja lielu stresu.

CBD lietošana depresijas ārstēšanai

Endokanabinoīdi, kuru līmenis ir pārāk zems pacientiem ar depresiju, saistās ar tiem pašiem ESC sistēmas receptoriem kā CBD un THC, tāpēc kaņepju kanabinoīdi var regulēt garastāvokli.

CBD un depresija – pētījums, kurā piedalījās pacienti

Aptaujas pētījumu rezultāti ar pacientiem liecina, ka cilvēki, kuri saņēma kaņepju terapiju, novēroja mazāku simptomu intensitāti uzreiz pēc zāļu lietošanas .

Zinātnieki norāda, ka, pēc pētījuma dalībnieku domām, kaltētas kaņepes ar zemāku THC koncentrāciju un augstāku CBD koncentrāciju bija efektīvāka antidepresantu viela.

Tomēr pēc terapijas beigām netika novērota ilgstoša antidepresanta iedarbība . Līdzīgus secinājumus var atrast citu pētījumu ziņojumos.

Zinātnieki norāda uz nepieciešamību veikt turpmākus, kontrolētus pētījumus, kuru mērķis ir turpināt meklēt veidus, kā panākt ilgtermiņa terapeitisko efektu kaņepju terapijā. 

Ja domājat, ka jums ir depresija, NEPIETIEtik tikai ar CBD eļļu. Tikai psihiatrs var noteikt diagnozi un ārsts var ieteikt konkrētas ārstēšanas metodes. Arī ārstnieciskajai kaņepju ārstēšanai Jums piemērotai formai, devai un koncentrācijai, tāpēc nepieciešama psihiatra konsultācija.

Palīdzības tālruņa numurus cilvēkiem ar depresiju varat atrast šeit .