Adaptogēni

Adaptogēni ir augu izcelsmes vielas, kas, pateicoties savām īpašībām, palielina cilvēka organisma pielāgošanās spēju. Tie atbalsta organisma izturību pret vides faktoriem, kā arī tā izturību un stresa pārvarēšanu. Adaptogēnu uzņemšanas mērķis ir atjaunot ķermeņa līdzsvaru (homeostāzi).

Adaptogēni
Rādīt kategorijas

Augu un sēņu adaptogēni:

  • palīdzēt cilvēka ķermenim tikt galā ar stresu (fizisku un emocionālu),
  • palielināt ķermeņa imunitāti un efektivitāti,
  • palīdz uzturēt līdzsvaru organismā,
  • veicināt labklājību un veselību.

Adaptogēni tradicionālajā medicīnā ir izmantoti dažādās kultūrās kā ārstnieciskas vielas. Pats termins "adaptogēni" radās tikai 20. gadsimta 40. gados, kad Eiropas zinātnieki sāka aprakstīt augu vielas, ko tradicionāli izmanto, lai atbalstītu organisma adaptāciju. Mūsdienās konkrētus šai grupai piederošus augus un sēnes pēta zinātnieki.

Augu adaptogēni ietver:

  • universāls žeņšeņs 
  • Arālija Mandžūrija 
  • mazo lapu bacopa 
  • centella asiatica 
  • eleuterokoka sakne,
  • Ashwagandha sakne (ashwagandha)
  • saflora 
  • Rhodiola rosea ( rhodiola)
  • Ķīniešu šizandra 
  • gausi sveicinos 
  • Eleuterococcus spiny 
  • gluda lakrica 
  • iesvētīts baziliks 
  • paniculate bridējs 
  • dubļains astragals 

Adaptogēnu iedarbību var plaši iedalīt šādās kategorijās:

  • Ietekme uz nervu sistēmu – adaptogēni var ietekmēt nervu sistēmas darbību, mazinot stresu, uzlabojot garastāvokli un koncentrēšanās spēju, kā arī palielinot organisma izturību pret stresu.
  • Ietekme uz imūnsistēmu – adaptogēni var stiprināt imūnsistēmu, palielinot antivielu veidošanos un imūno šūnu aktivitāti.
  • Ietekme uz endokrīno sistēmu – adaptogēni var ierobežot organisma hormonālo reakciju uz stresu.
  • Ietekme uz vielmaiņas sistēmu – adaptogēni var uzlabot vielmaiņu.

Adaptogēnu grupā ietilpst arī funkcionālās sēnes, kuras ķīniešu tradicionālajā medicīnā izmanto dažādu slimību, piemēram, sirds, asinsrites, elpošanas sistēmas, gremošanas sistēmas, imūnsistēmas slimību ārstēšanai, kā arī vispārējās veselības un labklājības uzlabošanai. būtne.

Mūsdienu zinātniskie pētījumi ir apstiprinājuši šādu funkcionālo sēņu labvēlīgās īpašības:

  • Reishi (zelta sēne) – piemīt pretiekaisuma, imūnmodulējošas un pretvēža īpašības, kā arī atbalsta asinsrites sistēmu un nervu sistēmu.
  • Šitakē (japāņu sklerodermija) un Maitake (lappuķīte) – piemīt antioksidanta, pretiekaisuma un pretvēža īpašības, atbalsta imūnsistēmu un asinsrites sistēmu.
  • Lauvas krēpes - piemīt neiroprotektīvas īpašības.

Mūsu veikalā pieejamajos preču aprakstos jūs atradīsiet informāciju par katra adaptogēna konkrēto darbību. Jūs varat izvēlēties to, kas vislabāk atbilst jūsu pašreizējām vajadzībām.