Mikrodozēšana ir vārds, kas arvien biežāk parādās diskusijā par psihisku traucējumu ārstēšanu, izmantojot psihedēliskus līdzekļus. Visbiežāk tiek runāts par LSD, THC un psilocibīna mikrodozēšanu, taču ir arī pētījumi par MDMA un ketamīna mikrodozēšanu. Katra no šīm vielām lielākā vai mazākā mērā dod cerību uz jauniem terapeitiskiem ceļiem psihiatrijā.

Kas ir mikrodozēšana/mikrodozēšana?

Mikrodozēšana – mikrodozēšana ir vielu, kas pazīstamas kā psihoaktīvās vielas, uzņemšana nelielās devās. Tos pirmais popularizēja amerikāņu rakstnieks un zinātnieks Džeimss Fadimens .

Fadimans ieteica lietot 1/10 no psihoaktīvās devas ik pēc dažām dienām. Pie tik mazas devas vielas neizraisa jūtamu psihedēlisku efektu, taču tās tomēr atstāj ietekmi uz tās lietotāja organismu.

Par to, kāda ir šī ietekme, viedokļi dalās. Mikrodozēšanas piekritēji un skeptiķi pastāv arī zinātnieku aprindās, kas veic pētījumus par psihedēlisku līdzekļu lietošanu un kaites ārstēšanā

Mikrodozēšanas piekritēji to galvenokārt saista ar tā labvēlīgo ietekmi uz psihi: paaugstinātu radošumu un motivāciju, labāku kontaktu ar savām emocijām un vajadzībām, garastāvokļa uzlabošanos, labāku koncentrēšanos un iekšējo mieru.

Skeptiķi ir pārliecināti, ka šeit galvenokārt darbojas attieksme un cerības, un labvēlīgā ietekme ir placebo efekts. Galvenais iebildums pret mikrodozēšanas atbalstītājiem ir tas, ka nav ticamu zinātnisku pētījumu, kas pierādītu mikrodozētāju apgalvotos ieguvumus.

Patiesībā ir maz zinātnisku publikāciju, kurās aprakstīti pilnībā metodoloģiski plānoti pētījumi par nelielu psihodēlisko līdzekļu devu lietošanu. Secinājumi par mazu devu ietekmi dažkārt tiek izdarīti, pamatojoties uz klīniskiem pētījumiem, kuros tika izmantotas pilnas psihoaktīvās devas, kas ne vienmēr ir ticami.

Daudzi ziņojumi par mikrodozēšanu ir balstīti uz anketām, kurās cilvēki, kuri paši lieto nelielas devas, apraksta izmaiņas viņu pašsajūtā un sniedz atbildes zinātniekiem. Tomēr tas mainās, arvien vairāk pētnieku aplūko šo fenomenu un ieliek to zinātniskā ietvarā.

Kādas vielas var mikrodozēt?

Literatūrā par mikrodozēšanu visbiežāk parādās šādas vielas:

L.S.D.
THC
Psilocibīns

LSD mikrodozēšana

Pazīstams ar savām halucinogēnajām īpašībām, LSD (sintētiska viela, tādā veidā dabā tā nav sastopama) ir agrākais psihodēliskais medikaments, ko pamanījusi Rietumu medicīna, ko 1938. gadā atklāja ķīmiķis Alberts Hofmans. Intensīvi pētījumi par tā izmantošanu psihiatrijā ilga no 1950. līdz 1970. gadiem.

Pētījumi, kuros iesaistīti pacienti (diemžēl, atkāpjoties no mūsdienu ētikas standartiem attiecībā uz pētījumiem, kuros iesaistīti cilvēki), cita starpā bija vērsti uz: pārbaudot, vai LSD terapijas ietekmē nenotiek ilgstošas personības izmaiņas.

Tad bija gandrīz 40 gadu pauze LSD nelegalizācijas dēļ. Lai gan viela atkal nav legalizēta, pēdējā desmitgadē ir vērojama liela psihedēlijas pētījumu atdzimšana.

Mūsdienu psihiatrija atzīst psihedēlisko līdzekļu kā psihoplastogēnu potenciālu - vielas, kas var stimulēt smadzeņu sistēmu strukturālo un funkcionālo neiroplastiskumu. To izmantošana zinātniekiem šķiet īpaši daudzsološa depresijas, trauksmes traucējumu, PTSS un atkarību ārstēšanā (īpaši optimistiski rezultāti novēroti alkoholisma ārstēšanā). Daži pat uzskata, ka psihodēliskajiem līdzekļiem var būt ilgtermiņa ieguvumi smadzeņu darbības traucējumu ārstēšanā

angļu valodā lasāms šeit

Mikrodozēšana LSD ienāca vispārpieņemtajā virzienā, pateicoties IT ģēnijiem no Silīcija ielejas, kuri sāka runāt par nelielu šīs vielas devu lietošanu kā savu "ražīguma ievainojumu".

Jau tiek veikti kontrolēti zinātniski pētījumi, lai aprakstītu nelielu LSD devu ietekmi uz cilvēka smadzenēm. Pētnieki no Bērklija fonda in vitro pētījumos un dzīvnieku modeļos ir novērojuši, ka LSD mikrodevas palielina smadzeņu plastiskumu. Pašlaik tiek veikti pētījumi, lai analizētu smadzeņu darbību, garastāvokli un kognitīvās funkcijas cilvēkiem, kuri lieto LSD mikrodevas.

Savukārt atkarību ārstēšanas speciālisti brīdina, ka pat nelielu LSD devu lietošana var izraisīt atkarības attīstību, kas padara mikrodozēšanas praktizēšanu bez konsultēšanās ar ārstu potenciāli bīstamu.

Mikrodozēšana THC

THC kā psihoaktīvs kaņepju kanabinoīds ir iekļauts psihoplastogēnu grupā. Medicīniskās marihuānas kontekstā par THC mikrodozēšanu bieži tiek runāts pacientiem, kuri vēlas izvairīties no "augsta" efekta un vienlaikus lietot ārsta izrakstītās zāles. Mazas devas ir paredzētas, lai palielinātu ķermeņa toleranci pret THC , pirms tiek sasniegta zāļu mērķa deva, un tās ne vienmēr sauc par ārstēšanu.

Tomēr Swade Cannabis speciālisti uzsver, ka mērķis vienmēr ir panākt ārstniecisku efektu ar iespējami mazāko marihuānas devu, un ārstēšanas uzsākšana ar mazāko devu ļauj noteikt konkrētajam cilvēkam piemērotāko.

Marihuānas mikrodeva parasti ir 1-1,25 mg, vieglāk to lietot iekšķīgi, piem. “ēdamās preces”, bet iespējama arī izmērītā daudzuma ieelpošana.

Lai izvairītos no THC psihoaktīvās iedarbības, vienlaikus saglabājot tā terapeitisko potenciālu, tika izveidots produkts Zeno , kas satur 0,4 mg THC – zem standarta mikrodevas.

Zeno tiek uzskatīts par zālēm, un tas ir ražots, lai uzlabotu kognitīvās funkcijas un mazinātu trauksmi bez intoksikācijas ietekmes. To var lietot arī cilvēki, kuri nepanes augstu THC koncentrāciju (piemēram, tie, kuriem pēc tā lietošanas fobijas un trauksme

Čikāgas Universitātē veiktie pētījumi cita starpā ir parādījuši, ka tetrahidrokanabinola mikrodozēšana samazina stresu, savukārt vidējas un lielas devas neietekmē stresa līmeni vai pat to nepalielina. Zinātnieki uzskata, ka mazām THC devām var būt terapeitiskas priekšrocības trauksmes traucējumu ārstēšanā

Psilocibīna mikrodozēšana

Psilocibīns ir psihoaktīva viela, kas dabā atrodama daudzās psilocibīna sēņu sugās, tostarp: Psilocybe cubensis un Psilocybe semilanceata. Halucinogēnās sēnes tika/tiek izmantotas daudzās pamatiedzīvotāju kultūrās šamaņu un garīgo ceremoniju laikā.

Rietumu psihiatrija novērtē psilocibīnu līdzīgu iemeslu dēļ kā LSD — tas ir psihoplastogēns, ko var izmantot dažu garīgu traucējumu ārstēšanā. trauksmes ārstēšanā lielākoties ir devuši optimistiskus rezultātus.

Psilocibīna seansi tika organizēti ārstu uzraudzībā, un seansa laikā tika mērītas dalībnieku reakcijas - vielas ietekmē un vairākus mēnešus pēc tās pabeigšanas. Rezultāti liecina par ievērojamu terapeitisko progresu dalībnieku vidū, un pētnieki ir optimistiski noskaņoti par turpmākiem pētījumiem un turpmākajām iespējām popularizēt šāda veida terapiju.

Iepriekš minētais Bērklija fonds lobē psilocibīna kā pieejamas terapeitiskās vielas legalizāciju. Pētnieki savus argumentus pamato ar savu pilotpētījumu rezultātiem (dubultakls pētījums, kurā piedalījās onkoloģijas slimnīcas pacienti; kontroles grupa), kurā viņi analizēja šīs vielas ietekmi uz bailēm un trauksmi cilvēkiem, kuri cieš no vēža.

Cilvēki, kas piedalījās pētījumā, paziņoja par trauksmes simptomu samazināšanos par 2 punktiem 3 punktu skalā, un netika reģistrētas nozīmīgas psilocibīna blakusparādības. Pēc pētnieku domām, šis pētījums parādīja psilocibīna drošību gan cilvēkiem ar trauksmi, gan tiem, kuru ķermenis ir novājināts slimības dēļ.

Macquarie universitātē Sidnejā kopā ar brīvprātīgajiem tiek veikti plaši pētījumi par psihedēlisko līdzekļu, galvenokārt psilocibīna vai LSD, mikrodevu ietekmi uz cilvēka smadzenēm. Pētījumu vada prof. Vince Polito.

Pirmās divas pētījumu kārtas uzrādīja īslaicīgus uzlabojumus dalībnieku vispārējā garīgajā darbībā: zemāks stresa līmenis, labāks garastāvoklis un koncentrācija. Tajā pašā laikā tika novērots augstāks neirotisma līmenis. Ilgtermiņā mikrodozēšana sniedza priekšrocības, uzlabojot uzmanību un samazinot depresijas simptomu smagumu.

Pētījumā nebija kontroles grupas, kas nozīmē, ka nav iespējams noteikt, cik lielā mērā uztvertie ieguvumi izriet no dalībnieku attieksmes un cerībām. Pētnieki apzinās šo problēmu un plāno turpmāku darbu pie metodoloģiski pilnīgākiem pētījumiem.

Kamēr medicīniskā marihuāna - arī THC - jau ir legālas zāles daudzviet pasaulē, arī somatiskām slimībām, pārējās iepriekš minētās vielas vēl ir izpētes fāzē. Viņiem vēl tāls ceļš ejams, līdz tie tiks laisti tirgū gatavu preparātu veidā. Cerēsim, ka zinātniekiem izdosies izstrādāt optimālas devas, kas maksimāli palielinās ieguvumus no šo vielu lietošanas.