Sarkanais āboliņš (Trifolium pratense) ir daudzgadīgs augs no Fabaceae dzimtas, pazīstams arī kā pļavas āboliņš. To parasti var atrast pļavās , ganībās un citās zaļajās zonās daudzās pasaules daļās, tostarp Polijā. Sarkanais āboliņš ir novērtēts gan lauksaimniecībā, gan ārstniecības augu medicīnā.

Sarkanajam āboliņam piemīt pretiekaisuma , kas padara to noderīgu iekaisuma mazināšanā . Satur antioksidantus , kas palīdz cīnīties pret brīvajiem radikāļiem un aizsargā šūnas no bojājumiem. Sarkanais āboliņš ir bagāts ar izoflavoniem (fitoestrogēniem), kam ir estrogēniem līdzīga iedarbība un kas var palīdzēt mazināt menopauzes simptomus, piemēram, karstuma viļņus.

Atbalsta sirds veselību , pazeminot holesterīna līmeni un uzlabojot asinsriti. To bieži izmanto, lai palīdzētu attīrīt organismu no toksīniem.