Ken je dat gevoel als je midden in een druk winkelcentrum staat en je opeens angstig wordt? Je kunt het niet benoemen of definiëren. Je weet niet waar of waarom hij verscheen, maar je weet wel dat je alleen maar wilt ontsnappen.
Je voelt dat de wereld om je heen begint te draaien, je voelt je misselijk , je hebt het gevoel dat je gaat flauwvallen. Klinkt bekend? Het kan een sociale fobie zijn . En hoewel je denkt dat je er helemaal alleen mee bent, treft het maximaal één op de tien mensen in de samenleving.
Wat is een sociale fobie precies?
Het is een gevoel van angst dat niet in verhouding staat tot het gevaar, omdat het gevaar meestal alleen in je hoofd zit. Deze extreme angst komt voort uit een gevoel van dreiging en leidt onder andere tot: tot paniekaanvallen.
Sociale fobie maakt het functioneren niet alleen moeilijk, maar zorgt er ook vaak voor dat iemand zich volledig terugtrekt uit het sociale en sociale leven om alle situaties te vermijden die angst veroorzaken. Ken je dat gevoel? Lees dan verder!
Hoe herken je een sociale fobie?
Als u vermoedt dat u een sociale fobie heeft, is het altijd de moeite waard om eerst een specialist te raadplegen die de diagnose zal bevestigen - uiteraard als het echt een fobie blijkt te zijn. Symptomen waar u zich zorgen over kunt maken zijn onder meer:
- hoge hartslag
- misselijkheid en duizeligheid
- kortademigheid en trillingen
- paniekaanvallen
Geneest het?
Dit is absoluut een van de vragen die zojuist in je hoofd is verschenen. En gelukkig, ja. Sociale fobie kan (en moet zelfs!) worden behandeld. Meestal omvat de behandeling cognitieve gedragspsychotherapie en farmacologische behandeling.
Medicijnen die worden voorgeschreven voor angststoornissen hebben echter een lange lijst met bijwerkingen. En hoewel ze helpen in de strijd tegen fobieën, hebben ze ook veel vervelende gevolgen, zoals stemmingswisselingen, gewichtstoename, chronische vermoeidheid, misselijkheid, winderigheid en een verminderd libido.
Bovendien kunnen veel medicijnen ook verslavend zijn, en het selecteren van het juiste medicijn en de dosering ervan kan pas na verschillende pogingen plaatsvinden.
Sociale fobie en CBD-oliën – kan het werken?
Het is al lang bekend dat CBD sterke anti-angst- en kalmerende effecten heeft. Er zijn al veel onderzoeken gedaan waarvan de resultaten duidelijk aantonen dat CBD een positief effect heeft op de behandeling van depressie en angststoornissen. Daarom werkt het ook goed bij het ondersteunen van de behandeling van sociale fobieën. gebaseerde producten hebben een groot potentieel: ze kalmeren en verbeteren de slaapkwaliteit.
Bovendien zijn dit natuurlijke producten, dus ze zijn veilig: ze hebben geen psychoactieve effecten, veroorzaken geen bijwerkingen en kunnen niet overgedoseerd worden.
Vraagt u zich af welk product het beste bij u past? Schrijf ons en wij helpen u kiezen
[...] in eetbare of geïnhaleerde vorm. In één CBD-onderzoek gaven onderzoekers sommige deelnemers met sociale angst CBD voordat ze in het openbaar spraken, en anderen een placebo. Mensen die CBD aanzienlijk gebruikten […]
[…] bij mensen die geen hoge concentraties THC tolereren (bijvoorbeeld degenen die fobieën en angstgevoelens ontwikkelen na […]
[…] gediagnosticeerd met een sociale fobie. […]
[…] vorm van cannabidiol, bekend als Epidyolex. Wetenschappers benadrukken dat het grote voordeel van CBD ten opzichte van conventionele antipsychotica het ontbreken van ernstige bijwerkingen is […]
[…] met placebo. Eén onderzoek vond geen significant verschil tussen de effecten die werden verkregen met routinematig voorgeschreven SSRI's. Studies uitgevoerd bij mensen met vergevorderde kanker hebben aangetoond dat […]