Jezelf uithongeren, gebrek aan eetlust, te veel eten – kan CBD eetstoornissen helpen behandelen?

Emoties zijn een van de factoren die onze relatie met voedsel beïnvloeden, en moeite met het reguleren van de eigen emotionele toestand is een veel voorkomend symptoom van eetstoornissen. Bij sommige vormen van eetstoornissen kunnen hennepfytocannabinoïden CBD en THC een gunstig effect hebben op de fysieke en mentale gezondheid van patiënten, de eetlust reguleren en de hoeveelheid geconsumeerd voedsel reguleren.

Wat zijn eetstoornissen?

Je hongerig en vol voelen

De processen die verband houden met het voelen van de behoefte om te eten worden gereguleerd door het honger- en verzadigingscentrum in de hypothalamus – een klein deel van de hersenen dat verantwoordelijk is voor het reguleren van fysiologische processen die verband houden met de homeostase van het lichaam. De hypothalamus ontvangt en verwerkt informatie die de hersenen bereikt via hormonen en andere stoffen die door het lichaam worden uitgescheiden in verband met de inname van voedsel of, integendeel, het gebrek daaraan.

Metabolische, hormonale, thermische en motorische signalen (bijvoorbeeld maagcontracties) gaan naar het hongercentrum en het verzadigingscentrum. Deze signalen prikkelen het ene centrum terwijl het andere wordt geremd . Honger is een signaal dat ons lichaam geen energie meer heeft (“brandstof”). Onze gevoelens worden onder andere veroorzaakt door: daling van de glucosewaarden of merkbare maagkrampen.

Eet stoornissen

Een gezonde relatie met voedsel is wanneer we onze honger stillen wanneer deze zich voordoet, we eetlust hebben en genieten van eten, maar we niet te veel eten - het gevoel van verzadiging is een indicatie voor ons om niet meer te eten. We kunnen onze maaltijden zo plannen dat ze ons van de nodige voedingsstoffen en energie voorzien.

Volgens DSM-5 (diagnostische criteria voor psychische stoornissen van de American Psychiatric Association) manifesteren eetstoornissen zich door aanhoudende verstoringen in het eetgedrag die de mate van voeding van het lichaam beïnvloeden, de opname van voedsel belemmeren en een negatief effect hebben op de gezondheid en psychosociaal functioneren van de zieke.

Eetstoornissen kunnen mild of ernstig zijn en worden beoordeeld op een vierpuntsschaal. Volgens statistieken leidt ongeveer 6% van alle eetstoornissen tot de dood. De meest voorkomende directe doodsoorzaak is lichaamsverspilling. Er is een hoog zelfmoordcijfer onder patiënten . 

Een verstoorde relatie met voedsel treft vrouwen en meisjes veel vaker dan mannen. Volgens gegevens verzameld in de Verenigde Staten in 2018-2019 waren er landelijk 4,39 miljoen gevallen van eetstoornissen bij vrouwen/meisjes en 1,09 miljoen gevallen bij mannen/jongens. De meest voorkomende eetstoornissen zijn anorexia, boulimia en eetbuien. We bespreken ze hier in detail.

Eetstoornissen en emoties

In de psychologie wordt de term 'emotionele honger' gebruikt, wat aangeeft dat eetlust of de behoefte om te eten niet altijd verband houdt met het hongergevoel. De wens/behoefte om te eten kan volgens psychologen voortkomen uit de behoefte om emoties die op een bepaald moment worden ervaren te reguleren. Voedsel speelt hierbij een modererende rol: het versterkt of remt emoties en staat los van de vraag of het lichaam voedsel nodig heeft of niet. Bij emotionele honger eten mensen ook al hebben ze geen honger totdat ze zich emotioneel verzadigd voelen.

Emotionele honger verschijnt meestal plotseling en heeft betrekking op een specifiek soort voedsel, dat kan veranderen afhankelijk van de emoties die bij een bepaalde situatie betrokken zijn. Voedsel kan negatieve emoties remmen en positieve versterken. We praten ook vaak over ‘troostvoedsel’, d.w.z. voedsel dat kan helpen bij emotionele regulatie – beïnvloeden welke emoties we voelen en met welke intensiteit.

Emotieregulatie en eetstoornissen

Een verstoorde zelfregulatie van emoties wordt vaak in verband gebracht met onjuiste patronen van eetgedrag, d.w.z. een ongepaste hoeveelheid, kwaliteit en frequentie van eten. Stoppen met eten of te veel eten kan te maken hebben met stress die de persoon niet kan reguleren, met angst of met een depressie.  

De psychologie zegt dat de houding van patiënten ten opzichte van voedsel de emoties en emotionele behoeften weerspiegelt die zij proberen uit te drukken in de vorm van eetgedrag. Ook kunnen ze op deze manier emoties of behoeften bevredigen of onderdrukken.

Zichtbare problemen met voedsel kunnen ook zijn: moeilijkheden bij het accepteren van zichzelf (de hele persoon, uiterlijk, geslacht, gewicht), moeilijkheden bij het realiseren en uiten van gevoelde emoties, moeilijkheden bij het vragen om hulp of traumatische ervaringen waar de persoon niet mee om kan gaan.

Het endocannabinoïdesysteem, CBD en eetlust

CBD en andere hennepcannabinoïden zijn verbonden , is betrokken bij het reguleren van het werk van de honger- en verzadigingscentra. Het endocannabinoïdesysteem speelt ook een belangrijke rol bij de stemmingsregulatie en kan daarom een ​​van de doelen zijn bij de behandeling van eetstoornissen die verband houden met emoties.

Het ECS moduleert veel fysiologische processen. CB1-receptoren zijn overvloedig aanwezig in delen van de hersenen die verantwoordelijk zijn voor het controleren van de voedselinname, het dopamine-beloningssysteem en het handhaven van een optimaal energieniveau. Wetenschappers geloven dat CB1-receptoren bij mensen en andere zoogdieren de eetlust stimuleren en ervoor zorgen dat het beloningssysteem reageert na het eten van voedsel.  

Aan de andere kant omvat dit proces ook stoffen die de CB1-receptor tijdelijk blokkeren, de inname van overmatige hoeveelheden voedsel remmen en overeten tegengaan..

Gegevens verzameld door onderzoekers suggereren dat CBD kan worden gebruikt bij soorten aandoeningen waarbij mensen te veel eten en aanzienlijk in gewicht toenemen, en bij aandoeningen waarbij ze lange tijd niet eten (anorexia).

Bovendien kan het activeren van CB1-receptoren met CBD :

• de eetlust vergroten, 
• het niveau van angst en aanhoudende gedachten gerelateerd aan gewicht verminderen, 
• dienen als ondersteuning voor psychologische therapie voor mensen die lijden aan anorexia en boulimia. 

THC, anorexia en eetlust

De resultaten van een studie gepubliceerd in de Israel Journal of Psychiatry tonen de positieve effecten aan van lage doses THC op jonge vrouwen die anorexia ervaren. De deelnemers aan de studie meldden dat:

•  tijdens THC-therapie ervoeren ze minder depressieve symptomen. 
• ze hadden minder behoefte aan de zogenaamde “ascetisch gedrag” (uithongering, intensieve lichaamsbeweging en ander zelfbeperkend gedrag),
• ze hadden een lager gevoel van gebrek aan keuzevrijheid. 

Wetenschappers concludeerden dat cannabis een goede ondersteuning kan zijn voor psychotherapie bij mensen met anorexia, omdat het hen kan helpen afstand te nemen van eetgedrag en hen kan helpen daar realistischer naar te kijken. Ze kunnen ook de eetlust verbeteren zodra zieke mensen beginnen te eten.