Adaptogenen van planten en schimmels:

• helpen het menselijk lichaam om te gaan met stress (fysiek en emotioneel),
• de weerstand en prestaties van het lichaam verhogen,
• helpen het evenwicht in het lichaam te bewaren,
• welzijn en gezondheid bevorderen.

Adaptogenen worden in de traditionele geneeskunde van vele culturen gebruikt als geneeskrachtige stoffen. De term 'adaptogenen' zelf werd pas in de jaren 1940 bedacht, toen Europese wetenschappers plantaardige stoffen begonnen te beschrijven die traditioneel gebruikt werden als adaptieve ondersteuning voor het lichaam. Vandaag de dag worden specifieke planten en schimmels die tot deze groep behoren door wetenschappers bestudeerd.

Plantaardige adaptogenen zijn onder andere:

• alles-ginseng 
• Mantsjoerijse aralia 
• kleinbladige bacopa 
• Centella asiatica 
• eleutherococcuswortel,
• Vitis ashwagandha wortel
• saffloer 
• rhodiola rosea (rhodiola)
• Chinese citronella 
• hallo lethargie 
• eleutherococcus spikensis 
• zoethout glad 
• gewijd basilicum 
• Wolharige galmug 
• dotterbloem 

De effecten van adaptogenen kunnen grofweg als volgt worden gecategoriseerd:

• Effecten op het zenuwstelsel - adaptogenen kunnen de activiteit van het zenuwstelsel beïnvloeden, stress verminderen, stemming en concentratie verbeteren en de weerstand van het lichaam tegen stress verhogen.
• Effecten op het immuunsysteem - adaptogenen kunnen het immuunsysteem versterken door de productie van antilichamen en de activiteit van immuuncellen te verhogen.
• Effecten op het endocriene systeem - adaptogenen kunnen de hormonale reactie van het lichaam op stress verminderen.
• Effecten op het metabolisme - adaptogenen kunnen het metabolisme verbeteren.

Tot de groep adaptogenen behoren ook functionele paddenstoelen, die in de Traditionele Chinese Geneeskunde worden gebruikt voor de behandeling van verschillende aandoeningen zoals hartaandoeningen, hart- en vaatziekten, ademhalingsaandoeningen, maag- en darmziekten, het immuunsysteem en om de algehele gezondheid en het welzijn te verbeteren.

Modern wetenschappelijk onderzoek heeft de heilzame eigenschappen van functionele paddenstoelen bevestigd, zoals:

• Reishi (geel lakmoeskruid) - heeft ontstekingsremmende, immunomodulerende en kankerwerende effecten en ondersteunt ook het cardiovasculaire systeem en het zenuwstelsel.
• Shiitake (Japanse hartworm) en Maitake (bladzegge) - hebben antioxiderende, ontstekingsremmende en kankerwerende effecten, ondersteunen het immuunsysteem en het cardiovasculaire systeem.
• Leeuwenkruid (coneflower) - heeft neuroprotectieve effecten.

In de productbeschrijvingen in onze winkel vind je informatie over de specifieke werking van elke adaptogeen. Je kunt de adaptogeen kiezen die het beste bij je huidige behoeften past. 

Adaptogenen voor stress en daarbuiten - bekijk het assortiment van Hemp Buch