Содержание
Посттравматический стресс – ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) – это набор симптомов, которые развиваются примерно у 20% людей после травматического опыта. Его диагностируют у людей, симптомы которых сохраняются более месяца после травмирующего события. Основу лечения ПТСР составляет психотерапия, часто сочетаемая с фармакотерапией (антидепрессанты и успокаивающие препараты). Каннабиноиды конопли, в том числе: КБД может способствовать лечению посттравматического стресса.
Что такое травма?
Травма – событие, в связи с которым человек испытывает сильнейший стресс, возникающий в результате страха за свое здоровье и жизнь. Согласно определению Американской психологической ассоциации, травмирующее событие приводит к значительному уровню страха, беспомощности, диссоциации, дезориентации или другим эмоциям, которые мешают нормальному функционированию и достаточно сильны, чтобы вызвать долгосрочные последствия для жизни человека. , чувство безопасности, взгляд на мир и общество на себя.
Существует два типа травм:
- Травма первого типа: единичное чрезвычайно стрессовое событие, которое может привести к посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР).
- Травма второго типа – травма отношений: повторяющиеся, высокострессовые события, чаще всего происходящие в близких отношениях или повседневной деятельности. Травмы второго типа включают длительное воздействие физического насилия, психологического насилия, эмоционального насилия и пренебрежения или сексуальных домогательств. Люди, подвергшиеся такому типу травмы, испытывают и другие последствия, например, у них могут развиться расстройства личности, диссоциативные расстройства, так называемые «комплексное ПТСР», диагностика и лечение которого отличаются от ПТСР .
Не у каждого, кто пережил травмирующее событие, разовьется посттравматическое стрессовое расстройство. Сразу после экстремальной ситуации у 30% людей возникает острая стрессовая реакция (ОРС). Симптомы ССР обычно исчезают сами по себе в течение нескольких дней после единственной травмы, если человек находится в безопасной и поддерживающей среде. ПТСР развивается примерно у 20% людей после травматического опыта и может быть диагностирован, если симптомы сохраняются более месяца и оказывают существенное влияние на их повседневное функционирование.
Какие переживания могут спровоцировать посттравматическое стрессовое расстройство?
Первоначально посттравматическое стрессовое расстройство диагностировали только у солдат, вернувшихся с фронта. Набор симптомов называли «солдатским сердцем» во время Гражданской войны или «усталостью ветерана» во время Первой мировой войны. По мере развития психиатрии, психологии и методов диагностики посттравматический стресс стал обсуждаться у людей, переживших другие крайне стрессовые события.
События, которые, по мнению текущие знания могут вызвать посттравматическое стрессовое расстройство:
- изнасилование (49%),*
- физическое насилие, нападение (32%),
- дорожно-транспортные происшествия (16,8%),
- угроза жизни ребенка (10,4%).
- стать свидетелем вышесказанного/вышеуказанное затронуло близкого человека (7,3%),
- стихийные бедствия (3,8%).
(*процент людей, которые могут испытывать посттравматический стресс после определенного опыта)
В каждом из вышеперечисленных случаев мы имеем дело с экстремальным переживанием, вызывающим у человека ощущение, что его жизнь и телесная неприкосновенность находятся под угрозой. Этот человек испытывает чрезвычайно сильный стресс, который превышает его эмоциональные способности справиться с ним.
Диагностика ПТСР по ДСМ-5
DSM-5 (Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам) — это текущая классификация психических расстройств Американской психиатрической ассоциации. По ее словам, посттравматический стресс можно диагностировать, когда у человека после травматического опыта появляются следующие симптомы :
- повторное переживание травмирующей ситуации (по крайней мере, 1 из следующих):
- навязчивые воспоминания
- сны, связанные с событием,
- воспоминания,
- интенсивная, длительная стрессовая реакция на факторы, напоминающие нам о событии (также физиологическая).
- стойкое, упорное избегание мыслей, чувств, мест, разговоров, связанных с событием, ситуаций и людей, связанных с событием, трудности с запоминанием обстоятельств травмирующей ситуации, изоляция, отчуждение, ощущение отсутствия будущего,
- гиперактивность (мин. 2 симптома из списка): повышенная бдительность, тревожность, нарушения сна, нарушения концентрации внимания, раздражительность, вспышки гнева,
- симптомы нарушают функционирование человека,
- симптомы не связаны с употреблением психоактивных веществ,
- опционально: деперсонализация, дереализация.
Шкала травмы Дэвидсона – диагностика посттравматического стрессового расстройства
Шкала травмы Дэвидсона была создана в конце 1990-х годов и представляет собой инструмент для опроса, который помогает психиатрам и психологам оценить масштаб травмы у людей после пережитой травмы. Шкала используется для первичной оценки психического состояния, что помогает подобрать соответствующие терапевтические процедуры..
КБД как поддержка лечения посттравматического стрессового расстройства
Каннабиноиды конопли , включая КБД, обладают рядом свойств, которые могут способствовать терапии людей после травматического опыта. К ним относятся:
- регуляция циркадного ритма, облегчение засыпания,
- регулирование настроения,
- противотревожные и успокаивающие свойства,
- поддержка регенерации организма,
- улучшение аппетита,
- поддержка процессов, связанных с запоминанием и обработкой воспоминаний,
- снятие стресса.
Каннабиноиды конопли в настоящее время являются предметом научных исследований во всем мире, ученые видят огромный потенциал конопляной медицины при соматических заболеваниях и психических расстройствах. Медицинский каннабис уже назначают пациентам, испытывающим посттравматический стресс, тревогу , депрессию и бессонницу.
Что такое посттравматическое стрессовое расстройство и какие переживания могут его вызвать?
ПТСР – посттравматический стресс – представляет собой набор симптомов, который развивается у некоторых людей (около 20%) после переживания травмы. Первоначально наблюдалось у солдат, вернувшихся с фронта. По мере развития методов диагностики посттравматический стресс стали диагностировать у людей, имевших другой опыт, вызывающий травму аналогичной интенсивности. Это ситуации, в которых человек испытывает крайне сильный стресс, превышающий его возможности справиться с ним, и чувствует, что его жизнь и телесная неприкосновенность находятся под угрозой.
Травматические ситуации, которые могут вызвать ПТСР, в настоящее время включают сексуальное насилие, физическое насилие, нападение, дорожно-транспортные происшествия, стихийные бедствия, угрозы жизни ребенка или другого близкого человека или наблюдение всех вышеупомянутых ситуаций с участием других людей. ПТСР чаще всего развивается у людей, переживших изнасилование (49% людей с таким опытом) и физическое насилие/нападение (32%).
Важно отметить, что ПТСР отличают от ССР – острой реакции на стресс. Оба синдрома имеют схожие симптомы, но ССР сохраняется до месяца после травматического события и исчезает спонтанно, если человек, испытывающий их, находится в безопасной среде. По истечении этого времени мы говорим о посттравматическом стрессовом расстройстве.
ПТСР по данным Американской психиатрической ассоциации:
Согласно диагностическим критериям DSM-5, ПТСР можно диагностировать, если человек после переживания травмирующего события более месяца испытывает:
- повторное переживание события:
- навязчивые воспоминания,
- сны, связанные с событием,
- воспоминания,
- интенсивные стрессовые реакции (психологические и физиологические) на факторы, напоминающие нам о событии,
- стойкое избегание мыслей, чувств, мест, связанных с событием, избегание разговоров о нем и людях и ситуациях, связанных с ним, изоляция, отчуждение, ощущение отсутствия будущего,
- нарушения сна, нарушения концентрации внимания, вспышки гнева, тревоги, бдительности,
При ПТСР эти симптомы нарушают функционирование человека, длятся более месяца и не связаны с употреблением психоактивных веществ. Они могут сопровождаться чувством дереализации и деперсонализации.
Психотерапия и фармакотерапия – лечение посттравматического стрессового расстройства
Психотерапия – один из основных способов лечения людей, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством. По мере развития исследований в области травмы, психотравматологии и кризисного вмешательства в психологии было разработано множество терапевтических методов, направленных на людей, перенесших травму.
В большинстве из них психологи предполагают, что травма вызывает замораживание эмоций и мыслей, связанных с событием, поэтому люди, испытывающие посттравматическое стрессовое расстройство, не могут дистанцироваться от нее и продолжают переживать ее заново. Целью психотерапии может быть обработка травматического события в сознании и дистанцирование от него, чтобы оно перестало так сильно влиять на жизнь человека.
Фармакотерапия часто основана на антидепрессантах (например, СИОЗС), которые помогают контролировать симптомы депрессии и тревоги. В отдельных случаях, если симптомы тяжелые, можно также использовать бензодиазепины.
КБД как поддержка посттравматического стрессового расстройства
Медицинская сушеная конопля одобрена в качестве одного из методов, поддерживающих психотерапию посттравматического стрессового расстройства во многих странах мира. В научных исследованиях на эту тему в основном учитываются следующие свойства конопли:
- противотревожный эффект,
- регуляция ритма сна и бодрствования,
- регуляция процессов, связанных с запоминанием и обработкой воспоминаний,
- облегчение навязчивых мыслей о травмах и воспоминаниях.
Избранные исследования по использованию сушеной конопли при посттравматическом стрессе.
- В исследовании, проведенном с участием ветеранов войны, у статистически значимой группы наблюдалось улучшение таких симптомов, как тревога, страх и бессонница. Под воздействием каннабиноидов испытуемые лучше справлялись с тяжелыми воспоминаниями и эмоциями.
- В другом исследовании ученые использовали приложение для составления отчетов о самочувствии. Участники исследования — люди с посттравматическим стрессовым расстройством — предоставили исследователям информацию о своих симптомах во время каннабисом . За 2,5 года было проанализировано и отправлено около 12 000 отчетов 400 человек. Сразу после приема препарата 98% респондентов ощущали меньшую интенсивность навязчивых мыслей о травме, 97% ощущали меньшую чувствительность, уровень страха и тревоги снизился у 93% респондентов, а 92% испытывали меньше флэшбеков. Исследователи отметили, что эти эффекты могут прекратиться после окончания терапии каннабисом, что указывает на необходимость повторить исследование в более контролируемых условиях и с участием людей, одновременно проходящих психотерапию.
Ученые видят терапевтический потенциал КБД и других каннабиноидов конопли в лечении посттравматического стресса, но указывают на необходимость проведения дополнительных исследований с другим, более контролируемым курсом. Этот подход может привести к созданию препаратов на основе каннабиса, способствующих лечению психических расстройств, включая посттравматическое стрессовое расстройство.
[...] добавлять в блюда или использовать наружно – например, для массажа или принятия ванн. Конопляное масло CBD очень эффективно при лечении многих заболеваний, таких как воспаления, мышечные боли и скованность, а также бессонница. […]
[…] КБД также изучается на предмет потенциальной эффективности при лечении других заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз и эпилептические припадки. […]
[…] посттравматический стресс […]
[...] при местном применении они могут обеспечить дополнительную поддержку при лечении прыщей, но чтобы узнать лучшие и наиболее эффективные способы использования этих […]