CBD in socialna tesnoba – ali lahko CBD olja pomagajo znebiti tesnobe?

Poznate tisti občutek, ko stojite sredi nabito polnega nakupovalnega središča in nenadoma začutite tesnobo? Ne morete ga poimenovati ali definirati. Ne veste, kje in zakaj se je pojavil, vendar veste, da je vse, kar želite, pobegniti.

Čutite, da se svet okoli vas začne vrteti, slabo , počutite se, kot da boste omedleli. Se sliši znano? Morda gre za socialno fobijo . In čeprav mislite, da ste popolnoma sami z njo, prizadene do enega od desetih ljudi v družbi.

Kaj pravzaprav je socialna fobija? 

Gre za občutek strahu, ki je nesorazmeren z nevarnostjo – saj je običajno nevarnost le v tvoji glavi. Ta skrajna tesnoba je posledica občutka ogroženosti in vodi med drugim do: do napadov panike.  

Socialna fobija ne le otežuje delovanje, temveč pogosto povzroči, da se oseba popolnoma umakne iz socialnega in družbenega življenja, da bi se izognila vsem situacijam, ki povzročajo tesnobo. Poznate ta občutek? Potem berite dalje!

Kako prepoznati socialno fobijo? 

Če sumite, da imate socialno fobijo, je vedno vredno začeti s posvetom s specialistom, ki bo potrdil diagnozo - seveda, če se res izkaže, da gre za fobijo. Med simptomi, ki vas lahko skrbijo, so:

• hiter srčni utrip
• slabost in vrtoglavica
• težko dihanje in tresenje
• napadi panike

Ali se zdravi?

To je zagotovo eno od vprašanj, ki se je pravkar pojavilo v vaši glavi. In na srečo, da. Socialno fobijo je mogoče (in celo treba!) zdraviti. Najpogosteje zdravljenje vključuje kognitivno-vedenjsko psihoterapijo in farmakološko zdravljenje.  

Vendar imajo zdravila, predpisana za anksiozne motnje, dolg seznam stranskih učinkov. In čeprav pomagajo v boju proti fobiji, imajo tudi številne neprijetne posledice, kot so nihanje razpoloženja, pridobivanje telesne teže, kronična utrujenost, slabost, napenjanje in zmanjšan libido.  

Poleg tega lahko mnoga zdravila povzročijo tudi odvisnost, izbira ustreznega zdravila in njegovega odmerjanja pa lahko poteka šele po več poskusih.

Socialna fobija in CBD olja – ali lahko deluje? 

Že dolgo je znano, da ima CBD močan anti-anksiozni in pomirjevalni učinek. Opravljenih je že veliko raziskav, katerih rezultati jasno kažejo, da CBD pozitivno vpliva na zdravljenje depresije in anksioznih motenj. Zato se dobro obnese tudi pri zdravljenju socialne fobije. Izdelki na osnovi ja imajo velik potencial – pomirjajo in izboljšujejo kakovost spanca.

Poleg tega so to naravni izdelki, zato so varni – nimajo psihoaktivnih učinkov, ne povzročajo stranskih učinkov in jih ni mogoče predozirati.

Se sprašujete, kateri izdelek bo najboljši za vas? Pišite nam in pomagali vam bomo izbrati