Kako jemati CBD? Spoznajte 4 najbolj priljubljene metode in poiščite metodo zase!

CBD izdelki postajajo vse bolj priljubljeni. Ni čudno, da se CBD pogosto uporablja na mnogih ravneh.

Ima analgetične, protivnetne in anti-anksiozne lastnosti, zato se izdelki CBD pogosto uporabljajo kot dopolnilo farmakološki terapiji – ali celo kot nadomestilo. Čeprav ima jemanje zdravil običajno dolg seznam neželenih učinkov, vam s CBD-jem ni treba skrbeti zanje. Je varen, ne povzroča odvisnosti in ga ni mogoče predozirati.

Čeprav so najbolj priljubljeni izdelki, ki vsebujejo CBD, seveda naravna olja , lahko kanabinoide uživamo tudi v drugih oblikah. Zahvaljujoč temu lahko vsak najde metodo, ki mu najbolj ustreza. Naučite se jemati CBD in izberite metodo zase!

Načini jemanja CBD

Obstaja več načinov jemanja kanabinoida CBD , ki ustrezajo individualnim potrebam vsakega uporabnika. Vsak od teh načinov se med seboj nekoliko razlikuje – ne samo po načinu jemanja snovi, ampak tudi po trajanju učinkov in hitrosti njihovega nastopa.

Kako najti najboljši način za uživanje CBD zase?

Le še naprej se moraš truditi. Zahvaljujoč široki paleti izdelkov lahko preizkusite vsako metodo in izberete tisto, ki vam najbolj ustreza. Izbrane metode lahko tudi poljubno kombinirate, tako da bo izkušnja vsakič drugačna. Kateri so najbolj priljubljeni načini uživanja CBD-ja?

peroralna uporaba
uparjanje z uporabo posušenih zelišč
sublingvalno dajanje
lokalno uporabo CBD

Peroralna uporaba CBD

To je najbolj priljubljen način uživanja CBD-ja. Je preprosta, učinkovita in popolnoma nezapletena. CBD olja se najpogosteje uživa na ta način , vendar to ni edini CBD izdelek za oralno uporabo. Na trgu so na voljo tudi:

sladki prigrizki s CBD – piškoti , lizike, želeji
posušen CBD – npr. v obliki čajev
kapsule s CBD oljem

Je oralni CBD učinkovit?

Seveda! Vendar si velja zapomniti, da je pri peroralnem jemanju CBD običajno treba na učinke počakati približno 1-2 uri. Snov mora prehoditi dolgo pot skozi prebavni trakt, da začne delovati, a njen učinek traja veliko dlje kot pri drugih načinih uživanja CBD-ja .

CBD uparjanje

Vaporizacija vključuje segrevanje zelišča, da se sprostijo vse aktivne snovi z vdihavanjem hlapov brez vonja v pljuča. Zahvaljujoč temu kanabinoidi neposredno vstopijo v telo . Hkrati ni procesa izgorevanja, zato je metoda varna in vsekakor bolj zdrava od klasičnega dimljenja. CBD prodre v pljuča in deluje skoraj takoj. Zagovorniki vejpinga poudarjajo tudi, da ker se učinki občutijo hitro, lahko z vdihavanjem dosežete želeni učinek – poleg tega je vejpanje res sproščujoče. Vendar velja spomniti, da čeprav se učinek čuti zelo hitro, traja veliko krajši čas kot na primer pri peroralni uporabi.

Lokalna uporaba CBD

Za to metodo se najpogosteje odločajo ljudje, ki se spopadajo s kožnimi težavami, kot sta atopijski dermatitis ali ekcem, a ne samo to. Konopljina kozmetika deluje tudi vlažilno in pomirjujoče, zato je odlična tudi za vsakodnevno nego. Na trgu je na voljo široka paleta kozmetičnih izdelkov na osnovi CBD-ja, kot so:

kreme

balzami
masažna olja
serum
šamponi in balzami

Uporaba kozmetike s CBD je varna in učinkovita, učinki pa so vidni skoraj takoj. Pomembno je, da pri lokalni uporabi CBD ne prodre v krvni obtok in vpliva le na kožo. Odgovoren je za ohranjanje njegovega pravilnega delovanja, zagotavljanje elastičnosti in hidracije.

CBD – podjezični vnos

Če želite diskretnost, a tudi hitro ukrepanje, je nanos CBD olja morda popolna metoda za vas. To je preprosta metoda, ki ne zahteva predhodne priprave. Samo s pipeto položite ustrezen odmerek CBD olja pod jezik in počakajte nekaj minut na prve učinke.

Zaradi neposrednega stika s sluznico se CBD zelo hitro absorbira, tako da učinek občutite po določenem času. Biološka uporabnost CBD-ja pri tej metodi je približno 40-50% (za primerjavo, pri peroralni uporabi je biološka uporabnost le približno 20%), tako da ste lahko prepričani, da vsakič dobite visok odmerek snovi. In čeprav učinek traja krajši čas kot pri peroralni uporabi, je kot nalašč za ljubitelje enostavnosti in učinkovitosti.

Ali je možno kombinirati različne načine uživanja CBD-ja?

Vsekakor da! Najboljši primer tukaj so seveda najbolj priljubljena CBD olja. Pravzaprav pri uporabi vsakega olja kombinirate sublingvalno in peroralno metodo. Najprej gredo kapljice pod jezik, nato pogoltnete preostanek. Zahvaljujoč temu učinek občutite hitro in učinek traja veliko dlje. S kombiniranjem različnih metod lahko najdete kombinacijo, ki je popolna za vas in vam bo omogočila, da dosežete želeni učinek.

Kot lahko vidite, obstaja veliko načinov uživanja CBD izdelkov in vsak od njih prinaša številne koristi za vas, vaše telo in vaše počutje. Katera metoda bo najboljša za vas? To boste morali preveriti sami, če pa želite izvedeti več, nam pišite. Pomagali bomo!