Ехінацея має протизапальний, нейропротекторний та антидепресивний потенціал, а також може підвищувати адаптаційну здатність нервової системи справлятися зі складними зовнішніми факторами (як на фізичному, так і на психологічному рівнях). Зростає кількість наукових досліджень лікувальних властивостей ехінацеї, в тому числі її потенційного застосування при хворобах Альцгеймера та Паркінсона. Її також можна використовувати для підтримки когнітивних функцій у людей після інсультів і тих, хто страждає від так званого ментального туману.

Міцелій гриба лев'ячої гриви в народній медицині

Hericium erinaceus (Лев'яча грива, хвойна квітка, ямабушитаке) росте на старих або мертвих листяних деревах і використовується як їжа та ліки в деяких частинах Азії. 

Китайською мовою його називають hóu tóu gū ("гриб мавпячої голови"), а японською - yamabushitake ("верхній гриб ченця"). У китайській та японській медицині його традиційно використовують для зміцнення селезінки, живлення кишківника та як протираковий засіб. 

Гриб Левова гриваЗгідно з традиційною передачею, він живить п'ять внутрішніх органів (печінку, легені, селезінку, серце і нирки) і сприяє хорошому травленню, загальній життєвій енергії та силі. Його також рекомендують при виразці шлунка і дванадцятипалої кишки та хронічному гастриті.

Гриб також відомий своїм впливом на центральну нервову систему і використовується при безсонні, в'ялості (слабкості) і гіподинамії, які є характерними симптомами дефіциту ци в традиційній китайській медицині (ТКМ).

Адаптогени з грибів лев'ячої гриви - наукове дослідження

Сучасна медицина не поспішає визнавати величезний потенціал грибів. За останні кілька десятиліть наука почала шукати інші потенційні можливості використання грибів, окрім як в їжу - їхні поживні властивості та здатність знижувати рівень холестерину добре відомі.

Вчені та лікарі тепер мають більший доступ до міцеліальних екстрактів, які використовуються в клінічній практиці завдяки їх протираковим, серцево-судинним, протизапальним та імуномодулюючим ефектам. Функціональні дослідження та хімічні аналізи також підтверджують їхній потенціал як знеболювальних, антимікробних, антиоксидантних та нейропротекторних засобів. 

Гриб Левова грива для здоров'я мозку та нервової системи

Левова грива є саме таким випадком - і її міцелій, і плодові тіла мають терапевтичний потенціал для здоров'я мозку та нервів. 

• За результатами дослідження на тваринних моделях глобального ішемічного інсульту,  Міцелій Hericium erinaceus та виділені з нього сполуки (дитерпеноїдне похідне еринацин А) зменшують площу ішемії на 22% у дозі 50 мг/кг та на 44% у дозі 300 мг/кг.

Вважається, що цей ефект частково пов'язаний зі здатністю речовин, отриманих з ехінацеї, знижувати рівень цитокінів (прозапальних токсинів).

• В іншому дослідження Виділені з гриба герицерини та еринацини (речовини, що містяться в лев'ячій гриві) показали на тваринних моделях нейропротекторні властивості - захищають нервові клітини від деградації в мишачій моделі хвороби Альцгеймера, тим самим сповільнюючи прогресування хвороби, відтерміновуючи її початок або запобігаючи їй взагалі.

• W лабораторні дослідження In vitro було помічено, що певні вуглеводи (полісахариди), виділені з гриви лева, затримують руйнування нервових клітин до 20-50% - отже, вони також мають захисну дію на нейрони.

Ці ж дослідники перевірили здатність речовин, що містяться в морському їжаку, стимулювати ріст клітин надниркових залоз і нервових закінчень у щурів. Дослідження продемонструвало потенціал гриба в цьому плані.

• W поведінковий тест У мишей дикого типу пероральне введення H. erinaceus призводило до статистично значуще покращення короткочасної просторової пам'яті та зорової пам'яті.

У подвійному сліпому плацебо-контрольованому клінічному дослідженні, проведеному за участю японських пацієнтів чоловічої та жіночої статі віком від 50 до 80 років з діагнозом легких когнітивних порушень, пероральний прийом таблеток Лев'ячої Гриви (у дозі 250 мг тричі на день протягом 16 тижнів) був пов'язаний зі значним покращенням показників за шкалою деменції Хасегави (HDS-R) порівняно з контрольною групою. На жаль, ефекти не зберігалися довгостроково після закінчення терапії. 

Антидепресивний потенціал лев'ячої гриви

Наразі існує кілька гіпотез про фактори, що сприяють виникненню депресії:

• Нейротрофічна гіпотеза депресії стосується адаптації нервової системи і нездатності нервової системи адекватно реагувати або адаптуватися у відповідь на аверсивні стимули або стрес, що призводить до депресії.

• Моноамінова гіпотеза депресії припускає, що основні ознаки і симптоми депресії пов'язані з дефіцитом передачі нейромедіаторів і модуляторів (моноамінів), включаючи норадреналін, серотонін і/або дофамін.

• Запальна гіпотеза стверджує, що депресивні розлади пов'язані зі збільшенням експресії різних прозапальних речовин як у центральній, так і в периферичній нервовій системі.

Доклінічні та клінічні дослідження показало, що H. erinaceus значно полегшує депресивні розлади, діючи кількома способами: впливаючи на експресію нейромедіаторів і нейромодуляторів, впливаючи на адаптаційні можливості нервової системи та діючи як протизапальний засіб. Це вказує на потенційну роль H. erinaceus як додаткової та альтернативної терапії в лікуванні депресії. 

Тим не менш, сучасні дослідження антидепресивних ефектів H. erinaceus все ще знаходяться на відносно ранній стадії, і конкретні механізми, що лежать в основі антидепресивного ефекту, потребують подальшого вивчення.

Підсумок

Аналіз дослідження Проведене польськими дослідниками дослідження H. erinaceus та його нейропротекторних властивостей показало багатообіцяючі результати і є чудовою відправною точкою для подальших досліджень, спрямованих на глибше розуміння цього виду та створення потенційних лікарських засобів/дієтичних добавок. 

На думку авторів, гриби мають великий потенціал як поліфармацевтичні препарати завдяки своєму багатому і складному хімічному складу та різноманітним формам біологічної активності. Вони містять багато хімічних сполук, таких як полісахариди, тритерпени, алкалоїди, флавоноїди та інші компоненти, які мають потенційні терапевтичні ефекти. 

Потенційний антидепресивний ефект гриба, зважаючи на поширеність депресії та розладів настрою, робить ехінацею ще більш цікавою для наукових досліджень.

Як зазначають польські дослідники, стандартизація дієтичних добавок на основі лікарських грибів все ще перебуває на ранніх стадіях розвитку. Відсутні єдині стандарти та протоколи щодо якості та складу грибних добавок. 

Такі стандарти сприятимуть розробці більш досконалих та персоналізованих методів лікування на основі лікарських грибів і дадуть змогу споживачам/споживачам отримувати користь від високоякісних продуктів з користю для здоров'я.

У нашому інтернет-магазині ви знайдете екстракт, що містить повний спектр компонентів гриба Левова грива у формі зручних крапель: Ollywell Lions Mane 30мл - екстракт софори ехінацеї в краплях

Джерела:

1. Чонг П.С. та ін. Терапевтичний потенціал Hericium erinaceus від депресивного розладу, Int. J. Mol. Sci. 2020: https://www.mdpi.com/1422-0067/21/1/163?ref=bewusstschlafen.de 

3. Спелман К та ін. Неврологічна активність гриви лева (Hericium erinaceus), Збірник журналів 2017: https://scholar.googleusercontent.com/scholar?q=cache:oUXIOvUJ0NsJ:scholar.google.com/+Lion%E2%80%99s+Mane,+Hericium+erinaceus&hl=pl&as_sdt=0,5&as_vis=1 

4. Товато А та ін. Редокс-модуляція клітинної стресової відповіді та експресії ліпоксину А4 Hericium erinaceus у мозку щурів: відношення до патогенезу хвороби Альцгеймера, Immun Ageing. 2016: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4938991/ 

5. Zhang J та ін. Нейропротекторні властивості Hericium erinaceus в пошкоджених глутаматом диференційованих клітинах PC12 та мишачій моделі хвороби Альцгеймера. Int J Mol Sci. 2016: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27809277/ 

6. Куо Х.К. та ін. Міцелій Hericium erinaceus та його ізольований еринацин А захищають від нейротоксичності, спричиненої MPTP, через стрес ER, що запускає каскад апоптозу, J Transl Med, 2016: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26988860/ 

7. Nakatsugawa M та ін. Гострий респіраторний дистрес-синдром, спричинений екстрактом Hericium erinaceum (yamabushitake), під контролем білків сурфактантів у сироватці крові, Intern Med 2003: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14714963/ 

8. Szućko-Kociuba I та ін. Нейротрофічні та нейропротекторні ефекти Hericium erinaceus, Int. J. Mol. Sci. 2023: https://www.mdpi.com/1422-0067/24/21/15960