Стрес – це природна реакція організму на труднощі, що зачіпають нас, і завжди був з нами як один із факторів еволюції – іноді він гарантує нашу безпеку, іноді має мотиваційний ефект, але найчастіше це небажане відчуття, особливо коли є довготривалим. Існує кілька природних методів, серед яких рекомендовані добавки КБД, але яку олію КБД вибрати, щоб принести користь вашій психічній гігієні?
Сучасний час сповнений стресових факторів. Нас завжди супроводжував стрес, пов’язаний з війнами, голодом і хворобами, але вперше ми відчуваємо стрес, пов’язаний із надлишком технологій, інтенсивною урбанізацією чи прискореним темпом життя, без соціальної підтримки. Лікарі застерігають – зменшіть стрес. Але як? Спорт, дієта, встановлення здорових стосунків, пошук хобі тощо. Пропозиції також включають добавки CBD у формі олій або желе .
CBD масло та вплив на стрес
CBD був ретельно перевірений на зниження стресу - він впливає на ендоканабіноїдну систему та рецептори серотоніну, що може призвести до покращення настрою та зменшення симптомів як стресу, так і тривоги. У певних ситуаціях його рекомендують використовувати для відновлення нормального балансу організму, а також для скорочення періоду реконвалесценції після тривалого перебування в стресових ситуаціях.
Є одна мета - допомогти нашій ендоканабіноїдній системі, забезпечивши її відсутніми канабіноїдами (CBD). Детальніше про це можна прочитати в публікації «Канабіноїди, які виробляє організм людини, знімають стрес так само, як CBD і THC?»
Яку CBD олію вибрати?
Пропозиція багата. Він настільки великий, що може викликати запаморочення у людини, яка ніколи не мала контакту з добавками цього типу. Є кілька важливих факторів, які мають впливати на те, яку олію CBD вибрати для зменшення стресу чи тривоги.
CBD повного спектру чи ізолят?
CBD повного спектру містить усі природні сполуки коноплі, включаючи інші канабіноїди (наприклад, CBG, CBN), терпени та слідові кількості ТГК (менше 0,3%). Наявність ТГК знаходиться в допустимих межах і не викликає психоактивного стану, але також не рекомендується людям, які повинні регулярно проходити тестування на наркотики. На ринку також є продукти , які повністю не містять ТГК .
Слід підкреслити, що це добавки, склад яких найбільш наближений до натурального складу канабісу, тому речовини, що містяться в них, взаємодіють між собою, підсилюючи кінцевий ефект, тим самим підвищуючи ефективність олії.
Ізолят CBD є родичем препаратів повного спектру. На жаль, для його виробництва необхідна інтенсивна обробка продукту, щоб виділити лише речовину CBD. Це підтверджується чистотою продукту (відсутність характерного смаку і запаху) і простотою дозування. На жаль, він набагато менш натуральний і не використовує ефект антуражу (взаємна підтримка активних речовин), що знижує його ефективність.
Вибір між CBD повного спектру та ізолятом CBD залежить від інтенсивності стресу чи тривоги, потреби досягти певного ефекту та особистих уподобань, напр.
Концентрація CBD – нижча чи вища?
CBD масла виробляються в різних концентраціях. Їх рівень може бути низьким і мати лише розслаблюючий ефект, або дуже високим і призначеним для людей, які страждають хронічними та виснажливими захворюваннями.
Низькі концентрації знаходяться в діапазоні 100-200 мг на 10 мл і призначені для людей, які раніше не мали контакту з CBD, не впевнені щодо його використання, хочуть підтримувати загальне самопочуття та мають незначні потреби, пов’язані зі зняттям стресу. Це олії CBD з найменшою ефективністю.
Помірні концентрації знаходяться в діапазоні 250-500 мг на 10 мл . Це продукти з більш сильним ефектом для людей, які відчувають помірний стрес і бажають відчути більш інтенсивний розслаблюючий ефект CBD, наприклад, CBG Oil Drops of Grandma Marysi Natural Oil 5%. .
Високі концентрації знаходяться в межах 600-2000 мг на 10 мл. Вони призначені для людей, які мають досвід використання олій CBD і які переживають інтенсивний і тривалий стрес із його наслідками для здоров’я (почуття постійної тривоги, відчуття виснаження, постійної нервозності, напруги, а також фізичний біль), наприклад, CBD Oil Grandma Марися Натуральна олія крапель 20%.
Дуже високі концентрації, понад 2500 мг на 10 мл, призначені для людей, які страждають від хронічного стресу або психічного та фізичного болю, часто потребують терапевтичної підтримки, а також страждають від захворювань, які виснажують організм. Такі концентрації вимагають консультації з лікарем і професійного визначення дозування.
Сертифікати якості та аналізи досліджень
CBD масло слід купувати в магазині, який спеціалізується на розповсюдженні такої продукції. Це не може бути випадковий вибір від невідомого постачальника. Кожна речовина, яку ви вводите в організм, повинна пройти серію тестів і отримати сертифікат незалежних лабораторій. Перевірте країну виробництва та чи надає продавець додаткові картки товару та звіти про випробування. У нашому магазині ви знайдете таку інформацію під кожним товаром .
Купівля підозріло дешевого продукту з ненадійного джерела може означати не тільки його неефективність, але й наявність шкідливих домішок, наприклад, важких металів і пестицидів.
Додаткові інгредієнти
Деякі олії CBD містять додаткові речовини, наприклад, додаткові вітаміни, адаптогени, які можуть посилювати або не посилювати антистресовий ефект. На жаль, такі суміші також містять штучні барвники та консерванти. Кращим вибором є препарати, найбільш наближені до природи – органічні, без зайвих добавок.
Ви вже знаєте, яку CBD олію вибрати? Сподіваємося, ця публікація полегшить вам вибір найкращого продукту для боротьби зі стресом. Якщо у вас виникли сумніви або ви хочете переконатися, що робите правильний вибір, звертайтеся в наш магазин - ми надаємо підтримку та професійну допомогу.
