Що таке ПТСР? CBD як підтримка лікування посттравматичного стресу.

Посттравматичний стрес — ПТСР (Посттравматичний стресовий розлад) — це набір симптомів, які розвиваються приблизно у 20% людей після травматичного досвіду. Його діагностують у людей, чиї симптоми зберігаються більше місяця після травматичної події. Основою лікування посттравматичних стресових розладів є психотерапія, яка часто поєднується з фармакотерапією (антидепресанти та антитривожні препарати). Конопляні канабіноїди, включаючи: CBD може підтримувати лікування посттравматичного стресу.

Що таке травма?

Травма - це подія, у зв'язку з якою людина відчуває сильний стрес, що виникає через страх за своє здоров'я та життя. Згідно з визначенням Американської психологічної асоціації, травматична подія призводить до значного рівня страху, безпорадності, дисоціації, дезорієнтації або інших емоцій, які заважають нормальному функціонуванню та є достатньо сильними, щоб викликати довгострокові наслідки для життя людини. , відчуття безпеки, погляд на світ і суспільство.

Існує два типи травми: 

• Травма першого типу: одноразова надзвичайно стресова подія, яка може призвести до посттравматичного стресового розладу (ПТСР).
• Травма другого типу – травма стосунків: повторювані, дуже стресові події, які найчастіше відбуваються в близьких стосунках або повсякденній діяльності. Травми другого типу включають тривалий вплив фізичного насильства, психологічного насильства, емоційного насильства та зневаги або сексуальних домагань. Люди, які зазнали такого типу травми, відчувають інші наслідки, наприклад, у них можуть розвинутися розлади особистості, дисоціативні розлади, т.зв «комплексний ПТСР», діагностика та лікування якого відрізняється від ПТСР .

Не кожен, хто пережив травматичну подію, розвине ПТСР. Одразу після екстремальної ситуації 30% людей відчувають гостру стресову реакцію (ГСР). Симптоми ASR зазвичай зникають самі по собі протягом кількох днів після одноразової травми, якщо людина перебуває в безпечному, сприятливому середовищі. ПТСР розвивається приблизно у 20% людей після травматичного досвіду, і його можна діагностувати, якщо симптоми зберігаються більше місяця та суттєво впливають на їх повсякденне функціонування.

Які переживання можуть викликати ПТСР?

Спочатку ПТСР діагностували лише у солдатів, які поверталися з фронту. Сукупність симптомів називали «солдатським серцем» під час громадянської війни або «втомою ветерана» під час Першої світової війни. У міру розвитку психіатрії та психології та діагностичних методів посттравматичний стрес почали обговорювати у випадках людей, які пережили інші надзвичайно стресові події.  

Події, які, згідно поточні знання можуть спричинити ПТСР:

• зґвалтування (49%),*
• фізичне насильство, напад (32%),
• ДТП (16,8%),
• загроза життю дитини (10,4%).
• бути свідком вищесказаного / це вплинуло на близьку людину (7,3%), 
• стихійні лиха (3,8%).

(*відсоток людей, які можуть пережити посттравматичний стрес після певного досвіду)

У кожному з вищезгаданих випадків ми маємо справу з екстремальним досвідом, який змушує людину відчувати, що її життя та тілесна цілісність знаходяться під загрозою. Ця людина відчуває надзвичайно сильний стрес, який перевищує емоційну здатність людини впоратися.  

Діагностика ПТСР згідно DSM-5

DSM-5 (Діагностичний і статистичний посібник із психічних розладів) — це сучасна класифікація психічних розладів Американської психіатричної асоціації. За її словами, посттравматичний стрес можна діагностувати, коли у людини після травматичного досвіду розвиваються такі симптоми :

• повторне переживання травматичної ситуації (принаймні 1 з наступного): 

• нав'язливі спогади
• сни, пов'язані з подією,
• спогади,
• інтенсивна, тривала стресова реакція на фактори, що нагадують нам про подію (також фізіологічні).

• наполегливе, непохитне уникання думок, почуттів, місць, розмов, пов’язаних із подією, ситуацій та людей, пов’язаних із подією, труднощі із запам’ятовуванням обставин травматичної ситуації, ізоляція, відчуженість, відчуття відсутності майбутнього,
• гіперактивність (мін. 2 симптоми зі списку): підвищена уважність, тривожність, розлади сну, розлади концентрації, дратівливість, спалахи гніву,
• симптоми порушують функціонування людини,
• симптоми не пов'язані з вживанням психоактивних речовин,
• факультативні: деперсоналізація, дереалізація.

Шкала травми Девідсона - діагностика ПТСР

Шкала травми Девідсона була створена наприкінці 1990-х років і є інструментом опитування, який допомагає психіатрам і психологам оцінити масштаб травми у людей після переживання травми. Шкала використовується для первинної оцінки психічного стану, яка допомагає підібрати адекватні терапевтичні процедури . 

CBD як підтримка лікування ПТСР

Конопляні канабіноїди , включаючи CBD, мають низку властивостей, які можуть підтримувати терапію людей після травматичного досвіду. До них належать:

• регуляція добового ритму, полегшення засинання,
• регуляція настрою,
• протитривожні та заспокійливі властивості,
• підтримка регенерації організму, 
• поліпшення апетиту,
• підтримка процесів, пов'язаних із запам'ятовуванням і обробкою спогадів,
• зняття стресу.

Конопляні канабіноїди в даний час є предметом наукових досліджень у всьому світі, вчені бачать величезний потенціал конопляної медицини при соматичних захворюваннях і психічних розладах. Медичний канабіс вже призначають пацієнтам, які переживають посттравматичний стрес, тривогу , депресію та безсоння.