Стрес є природною реакцією організму на труднощі, що впливають на нас, і завжди супроводжував нас як один з факторів еволюції - іноді він є гарантією нашої безпеки, іноді виступає в ролі мотиватора, але найчастіше це небажане відчуття, особливо коли він тривалий. Існує кілька природних методів, серед яких рекомендується прийом КБД, але яку КБД-олію вибрати для ментальної гігієни?

Сучасність переповнена стресовими факторами. Ми завжди відчували стрес від воєн, голоду та хвороб, але вперше ми відчуваємо стрес від надмірного розвитку технологій, інтенсивної урбанізації та прискореного темпу життя, з незначною соціальною підтримкою. Лікарі б'ють на сполох - зменшити стрес. Але як? Спортом, дієтою, налагодженням здорових зв'язків, пошуком хобі тощо. Добавки КБР у вигляді масел або желейні боби. 

КБР-олія та вплив на стрес

КБД інтенсивно досліджується для зменшення стресу - він впливає на ендоканабіноїдну систему та серотонінові рецептори, що може призвести до покращення настрою та зменшення симптомів стресу та тривоги. У певних ситуаціях його вживання рекомендується для відновлення рівноваги організму, а також для скорочення часу відновлення після тривалого впливу стресових ситуацій. 

Мета одна - допомогти нашій ендоканабіноїдній системі, забезпечивши її відсутніми канабіноїдами (КБД). Детальніше про це ви можете прочитати в публікації "Каннабіноїди, що виробляються людським організмом, знімають стрес так само, як КБР і ТГК?"

Яку КБД олію вибрати?

Асортимент дуже великий. Настільки, що у людини, яка раніше не стикалася з цим типом добавок, може піти обертом голова. Є кілька важливих факторів, які повинні впливати на те, яку КБД-олію вибрати для зменшення стресу або тривоги.

КБД повного спектру або ізолят?

КБР повного спектру містить всі природні сполуки канабісу, включаючи інші канабіноїди (наприклад, CBG, CBN), терпени та сліди ТГК (менше 0,3%). Присутність ТГК знаходиться в межах допустимих норм і не викликає психоактивного стану, але також не рекомендується людям, які повинні регулярно проходити тестування на наркотики. Також існують продукти, що повністю не містять ТГК. 

Важливо підкреслити, що це добавки зі складом, максимально наближеним до природного складу канабісу, тому речовини, які вони містять, взаємодіють один з одним для посилення кінцевого ефекту, таким чином підвищуючи ефективність олії.

Ізолят CBD є родичем препаратів повного спектру дії. На жаль, для його виробництва необхідна інтенсивна обробка продукту, щоб виділити лише речовину КБД. Він приваблює чистотою продукту (без характерного смаку чи запаху) та легкістю дозування. На жаль, він набагато менш натуральний і не використовує ефект антуражу (взаємної підтримки активних речовин), що знижує його ефективність.   

Вибір між КБД повного спектру дії та ізолятом КБД залежить від тяжкості стресу або тривожних тригерів, потреби в конкретному ефекті та особистих уподобань, наприклад, смаку.

Концентрація КБД - менше чи більше?

Олії CBD виробляються в різних концентраціях. Їх рівень може бути низьким і мати лише розслаблюючий ефект, або дуже високим і призначеним для людей, які страждають на хронічні та виснажливі захворювання.

Низькі концентрації діапазон 100-200 мг на 10 мл і призначені для людей, які раніше не стикалися з КБД, не впевнені у його застосуванні, хочуть підтримати загальне самопочуття і мають низькі потреби у знятті стресу. Це найменш ефективні CBD-олії.

Помірні концентрації діапазон 250-500 мг на 10 млЦе вже продукти з сильнішим ефектом для людей, які відчувають помірний стрес і хочуть відчути більш інтенсивний розслаблюючий ефект КБД, наприклад. Олія CBG Granny Mary's Drops Натуральна олія 5%.

Високі концентрації діапазон 600-2000 мг на 10 мл. Вони призначені для людей, які мали досвід використання КБД-олій і переживають інтенсивний і тривалий стрес з його наслідками для здоров'я (почуття постійної тривоги, відчуття виснаження, постійна нервозність, напруженість, а також фізичний біль), наприклад Натуральна олія CBD Granny Mary's CBD Drops 20%.

Дуже високі концентрації вище 2500 мг на 10 мл призначені для людей, які страждають від хронічного стресу або психічного та фізичного болю, часто потребують терапевтичної підтримки, страждають від виснажливих захворювань. Такі концентрації вже вимагають консультації з лікарем і професійного визначення дозування.

Сертифікати якості та тестові аналізи

КБД-олію слід купувати в магазині, який спеціалізується на розповсюдженні таких продуктів. Це не може бути випадковий вибір від невідомого постачальника. Будь-яка речовина, яку ви вводите в організм, повинна пройти ряд тестів і отримати сертифікат від незалежних лабораторій. Перевірте країну-виробника, а також чи надає продавець паспорти продукції та звіти про випробування добавок. У нашому магазині ви знайдете цю інформацію під кожним товаром. 

Купівля підозріло дешевого продукту з ненадійного джерела може означати не лише його неефективність, але й наявність у ньому шкідливих домішок, таких як важкі метали та пестициди.

Додаткові інгредієнти

Деякі КБД-олії містять додаткові речовини, наприклад, ароматизатори, додаткові вітаміни, адаптогени, які можуть посилювати або не посилювати антистресовий ефект. На жаль, в таких сумішах також зустрічаються штучні барвники та консерванти. Найкращим вибором є препарати, максимально наближені до природи - органічні, без зайвих добавок.

Ви вже знаєте, яку КБД-олію вибрати? Сподіваємося, що ця публікація полегшила вам вибір найкращого продукту для боротьби зі стресом. Якщо у вас виникли сумніви або ви хочете переконатися, що робите правильний вибір, звертайтеся до нашого магазину - ми надамо підтримку та професійну допомогу.