Левова грива має протизапальний, нейропротекторний і антидепресивний потенціал і може підвищити адаптивну здатність нервової системи справлятися зі складними зовнішніми факторами (як на фізичному, так і на психологічному рівні). Проводиться все більше наукових досліджень лікувальних властивостей левової гриви, в тому числі її можливого використання при хворобах Альцгеймера та Паркінсона. Його також можна використовувати для підтримки когнітивних функцій у людей після інсультів і страждають від т.зв душевний туман.
Міцелій левової гриви в народній медицині
Hericium erinaceus (Левова грива, ямабушітаке) росте на старих або мертвих листяних деревах і використовується як їжа та ліки в деяких частинах Азії.
Китайською мовою він називається hóu tóu gū («гриб голови мавпи»), а японською ямабушітаке («верхній гриб ченця»). У китайській та японській медицині його традиційно використовували для зміцнення селезінки, живлення кишечника та як протираковий препарат.
міцелій Левової гриви живить п’ять внутрішніх органів (печінку, легені, селезінку, серце та нирки) і сприяє хорошому травленню, загальній життєвій енергії та силі. Рекомендується також при виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки, хронічному гастриті.
Гриб також відомий своїм впливом на центральну нервову систему та використовується для лікування безсоння, млявості (слабкості) та гіподинамії, які є характерними симптомами дефіциту Ци в традиційній китайській медицині (ТКМ).
Адаптогени з грибів левиної гриви – наукові дослідження
Сучасна медицина поступово визнає величезний потенціал грибів. Протягом останніх кількох десятиліть наука почала шукати інші потенційні можливості використання грибів, окрім їжі - добре відомі їх поживні властивості та властивості, що знижують рівень холестерину.
Вчені та лікарі тепер мають більший доступ до екстрактів міцелію, які використовуються в клінічній практиці через їх протираковий, серцево-судинний, протизапальний та імуномодулюючий ефект. Функціональні дослідження та хімічні аналізи також підтверджують їх потенціал як знеболювальних, антибактеріальних, антиоксидантних і нейропротекторних засобів.
Міцелій Левової гриви для здоров'я мозку та нервової системи
Левова грива є таким тематичним дослідженням: і його міцелій, і плодові тіла демонструють терапевтичний потенціал для здоров’я мозку та нервів.
Згідно з результатами дослідження , проведеного на тваринах, що моделюють глобальний ішемічний інсульт, міцелій Hericium erinaceus і виділені з нього сполуки (похідне дитерпеноїду еринацин А) при дозі 50 мг зменшували площу ішемії на 22%. /кг і на 44% при дозі 300 мг/кг.
Вважалося, що цей ефект частково пов'язаний зі здатністю речовин, отриманих з рослини, знижувати рівень цитокінів (прозапальних токсинів).
Інше дослідження показало, що геріцерини та еринацини (речовини, знайдені в левиній гриві), виділені з гриба, мають нейропротекторні властивості - вони захищають нервові клітини від деградації в мишачій моделі хвороби Альцгеймера, тим самим уповільнюючи прогресування хвороби, затримуючи її появу або повністю запобігаючи цьому.
Лабораторні дослідження in показали, що окремі вуглеводи (полісахариди), виділені з Левової гриви, затримують процес руйнування нервових клітин на 20-50%, тому вони також мають захисну дію на нейрони.
Ці ж дослідники перевіряли здатність речовин, що містяться в левової гриві, стимулювати ріст клітин надниркових залоз і нервових закінчень у щурів. Дослідження показало потенціал гриба в цьому відношенні.
У поведінковому тесті на мишах дикого типу пероральне введення H. erinaceus призвело до статистично значущих покращень короткочасної просторової та зорової пам’яті.
У подвійному сліпому, плацебо-контрольованому клінічному дослідженні, проведеному за участю японських пацієнтів чоловічої та жіночої статі віком від 50 до 80 років з діагнозом легких когнітивних розладів, пероральний прийом таблеток Lion's Mane (у дозі 250 мг тричі на день протягом 16 тижнів) був пов’язане зі значним покращенням шкали деменції Хасегави (HDS-R) порівняно з контрольною групою. На жаль, ефект тривав недовго після закінчення терапії.
Антидепресивний потенціал Левової Гриви
В даний час існує кілька гіпотез щодо факторів, що сприяють виникненню депресії:
Нейротрофічна гіпотеза депресії стосується адаптації нервової системи та нездатності нервової системи адекватно реагувати або адаптуватися у відповідь на аверсивні стимули або стрес, що призводить до депресії.
Моноамінова гіпотеза депресії передбачає, що основні симптоми та ознаки депресії пов’язані з дефіцитом передачі нейромедіаторів і модуляторів (моноамінів), включаючи норадреналін, серотонін і/або дофамін.
Запальна гіпотеза стверджує, що депресивні розлади пов'язані зі збільшенням експресії різних прозапальних речовин як у центральній, так і в периферичній нервовій системі.
Доклінічні та клінічні дослідження показали, що H. erinaceus значно полегшує депресивні розлади, діючи кількома способами: впливаючи на експресію нейромедіаторів і нейромодуляторів, впливаючи на адаптивні здібності нервової системи та надаючи протизапальну дію. Це вказує на потенційну роль H. erinaceus як додаткової та альтернативної терапії в лікуванні депресії.
Тим не менш, сучасні дослідження антидепресивної дії H. erinaceus все ще знаходяться на відносно ранніх стадіях, і конкретні механізми, що лежать в основі його антидепресивної дії, потребують подальшого дослідження.
Резюме
Аналіз досліджень , проведених польськими дослідниками, показує, що дослідження H. erinaceus та його нейропротекторних властивостей показали багатообіцяючі результати та є чудовою відправною точкою для подальших досліджень, спрямованих на глибше розуміння цього виду та приготування потенційних ліків/дієтичних добавок.
На думку авторів, гриби мають великий потенціал як поліфармацевтичні ліки завдяки їх багатому та складному хімічному складу та різноманітним формам біоактивності. Вони містять багато хімічних сполук, таких як полісахариди, тритерпени, алкалоїди, флавоноїди та інші інгредієнти, які мають потенційний терапевтичний ефект.
Потенційний антидепресивний ефект гриба, враховуючи поширеність депресії та розладів настрою, робить гриб ще більш цікавим предметом наукових досліджень.
Як зазначають польські дослідники, стандартизація дієтичних добавок на основі лікарських грибів ще знаходиться на початковій стадії розробки. Єдиних стандартів і протоколів щодо якості та складу грибних добавок немає.
Такі стандарти сприятимуть розробці більш досконалих та персоналізованих методів лікування на основі лікарських грибів і дозволять споживачам отримувати вигоду від високоякісних продуктів з користю для здоров’я.
У нашому інтернет-магазині ви знайдете екстракт, що містить повний спектр інгредієнтів гриба Левова Грива у формі зручних крапель: Ollywell Lions Mane 30 мл – екстракт Левової Гриви в краплях.
Джерела:
Chong P. S. та ін. Терапевтичний потенціал Hericium erinaceus для депресивного розладу, Int. наук. 2020: https://www.mdpi.com/1422-0067/21/1/163?ref=bewusstschlafen.de
Spelman K та ін. Неврологічна активність левової гриви (Hericium erinaceus), збірник журналів 2017: https://scholar.googleusercontent.com/scholar?q=cache:oUXIOvUJ0NsJ:scholar.google.com/+Lion%E2%80%99s+Mane,+ Hericium+erinaceus&hl=pl&as_sdt=0,5&as_vis=1
Tovato A та ін. Окислювально-відновна модуляція реакції клітинного стресу та експресії ліпоксину А4 Hericium Erinaceus у мозку щурів: значення для патогенезу хвороби Альцгеймера, імунного старіння. 2016 : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4938991/
Zhang J та ін. Нейропротекторні властивості Hericium erinaceus у пошкоджених глутаматом диференційованих клітинах PC12 і моделі миші з хворобою Альцгеймера. Int J Mol Sci. 2016: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27809277/
Kuo HC та ін. Міцелій Hericium erinaceus та його ізольований еринацин Захист від нейротоксичності, спричиненої MPTP, через ER-стрес, що викликає каскад апоптозу, J Transl Med, 2016: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26988860/
Nakatsugawa M та ін. Hericium erinaceum (yamabushitake), викликаний екстрактом гострого респіраторного дистрес-синдрому, що контролюється сироватковими сурфактантними білками, Intern Med 2003: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14714963/
Szućko-Kociuba I та ін. Нейротрофічні та нейропротекторні ефекти Hericium erinaceus, Int. наук. 2023: https://www.mdpi.com/1422-0067/24/21/15960