Куріння сушених конопель у поєднанні з тютюном є поширеним явищем не лише серед рекреаційних споживачів канабісу, але й серед людей, які курять траву CBD або медичну коноплю з терапевтичною метою. Шкідливий вплив тютюну на дихальну систему сьогодні очевидний кожному. Нові наукові дослідження вказують на негативний вплив поєднання тютюну та сушених конопель на психічне здоров’я.
Тютюн і сушені коноплі
Тютюн і марихуана є одними з найпоширеніших речовин у світі, і їх одночасне вживання стає все більш поширеним. Це пов’язано з більшою доступністю трави CBD і медичної марихуани, а також зростанням числа країн, які легалізують рекреаційне використання канабісу, що містить THC.
Немає потреби нікого переконувати у шкідливості куріння та пасивного вдихання тютюнового диму, але для наочності наведемо цифри. Тютюновий дим вже кілька десятиліть входить до списку канцерогенних речовин ВООЗ. Згідно з поточними даними , куріння викликає 25% усіх смертей від раку в усьому світі і є основною причиною раку легенів.
Це залишається важливою проблемою охорони здоров’я в Європі, де, за оцінками, 186 мільйонів людей (або 26% дорослого населення) зараз вживають тютюн. У чоловіків куріння викликає 92% випадків раку трахеї, бронхів і легенів; для жінок цей показник становить 62%. Ризик розвитку раку легенів у курців у 22 рази вищий, ніж у некурців.
Виявляється, крім канцерогенної дії, тютюн у поєднанні з коноплями може мати й інші несприятливі наслідки. одночасному курінні суміші висушеної коноплі
Поєднання тютюну та сушених конопель підвищує рівень тривоги та депресії
Дослідження , опубліковане у відкритому журналі PLOS у вересні 2023 року, демонструє зв’язок між одночасним вживанням тютюну та канабісу та підвищеним рівнем тривоги та депресії.
Аналізуючи дані Citizens Health Study on COVID-19, дослідники розглянули звички вживання психоактивних речовин 53 843 дорослих американців з 2020 по 2022 рік. Вони показали, що люди, які вживали тютюн і марихуану одночасно, мали майже вдвічі більше шансів на розвиток депресії та тривоги, ніж люди, які взагалі не вживали ці речовини.
4,9% учасників повідомили, що курять лише тютюн, 6,9% повідомили, що курять лише марихуану, що містить ТГК, і 1,6% повідомили, що вживають обидві речовини одночасно. Серед тих, хто вживав канабіс, ТГК і тютюн, 26,5% повідомили про тривогу, а 28% повідомили про депресію. Однак серед людей, які не курили ні тютюн, ні марихуану з ТГК, показники тривоги та депресії становили 10,6% і 11,2%.
Вживання лише канабісу, що містить ТГК, також було пов’язане з більшою ймовірністю розвитку тривоги порівняно з використанням лише тютюну.
Чи підвищує рівень тривожності куріння сушених конопель?
Відповідь на це питання є складною і залежить від концентрації окремих канабіноїдів у висушеній коноплі та кількості копченої висушеної коноплі. Це стосується як кількості викопчених за один раз, так і частоти вживання сушеної коноплі .
ТГК, тривога та депресія
Зв'язок між вживанням ТГК і тривогою не є чимось новим. У науковій літературі є як дослідження, що демонструють анти-тривожний ефект ТГК, так і ті, що описують посилення симптомів тривоги у людей, які вживають цей канабіноїд. Подальший аналіз досліджень показує, що обидві тези вірні, оскільки доза психоактивного канабіноїду є ключовою в цьому контексті.
- Низькі дози ТГК, що вводяться з частотою, індивідуально спланованою лікарем, знімають стрес і знижують рівень тривожності, особливо соціальної. Навіть низькі дози цього канабіноїду можуть вимагати поступового формування толерантності до його впливу, перш ніж пацієнт досягне рекомендованої терапевтичної дози.
- Високі дози ТГК можуть сприяти посиленню симптомів тривоги та депресії, особливо якщо канабіноїди вживаються неконтрольовано та часто.
КБР, тривога та депресія
CBD, як непсихоактивний канабіноїд, у кожній протестованій досі дозі знімає тривогу, стрес і має стабілізуючий ефект на настрій - він може допомогти людям з депресією.
- Два дослідження, проведені в 1974 і 1982 роках, показали, що CBD зменшує тривогу, спричинену прийомом THC .
- Дослідження 1993 року виявило нижчий рівень тривожності у людей, які приймали CBD, а потім пройшли тест на публічні виступи.
- Люди в невеликому дослідженні, опублікованому в 2003 році, виявили, що вони відчували менше тривоги після прийому CBD, ніж ті, хто приймав плацебо.
- Два дослідження, опубліковані в 2011 році, показали, що CBD зменшує симптоми у людей
яким діагностовано соціофобію .
- Дослідження, опубліковане в 2019 році, показало, що CBD працює краще, ніж плацебо, для підлітків, які страждають від соціальної тривоги.
- У дослідженні, опублікованому в 2022 році, молоді люди, на яких стандартні ліки від тривоги не працювали задовільно, показали покращення після доповнення терапії CBD .
- Результати першого етапу поточного дослідження з використанням CBD та інших канабіноїдів , опублікованих у 2022 році, показали, що сушені коноплі можуть покращити симптоми протягом 4 тижнів використання.
