CBD und THC zur Behandlung von Angstzuständen

Medizinisches Cannabis und Hanfextrakte erfreuen sich als unterstützende Substanzen bei der Behandlung von Angststörungen zunehmender Beliebtheit. Auch die Zahl der wissenschaftlichen Studien zu diesem Thema nimmt stetig zu. Die Internetberichte über die Verwendung von getrocknetem Hanf oder Hanfextrakten bei Angstzuständen sind widersprüchlich: Einige behaupten, dass THC und CBD Angstzustände verschlimmern, andere glauben, dass sie sie lindern. Zunächst lohnt es sich herauszufinden, wie die Psychiatrie Angststörungen definiert und was die Wissenschaft über den Einsatz von Hanf-Phytocannabinoiden bei Menschen mit Angstzuständen sagt.  

Was ist der Unterschied zwischen Angst und Unruhe und wie hängt Stress damit zusammen?

Angst ist eine wichtige Emotion, deren Aufgabe es ist, uns über eine reale Bedrohung zu informieren. Sowohl beim Menschen als auch bei anderen Tieren ist Angst eine angemessene Reaktion auf das Auftreten eines gefährlichen Faktors in der Umwelt. Angst mobilisiert uns zum Handeln: Kampf oder Flucht.  

Angst hingegen ist eine unzureichende Reaktion – sie tritt in Situationen auf, in denen es keine Faktoren gibt, die eine Bedrohung für uns darstellen. 

Stress ist aus psychophysiologischer Sicht ein Zustand, in dem der Körper auf sich ändernde äußere oder innere Bedingungen reagiert und sich darauf vorbereitet, sich ihnen zu stellen. Darunter versteht man eine Störung des Gleichgewichts (Homöostase) des Körpers.  

Ein Stressreiz löst die Aktivierung des Nerven- und Hormonsystems aus. Zu den wichtigsten „chemischen Komponenten“ von Stress gehören Neurotransmitter: Adrenalin (Nebennieren), Noradrenalin (Nebennieren), Dopamin (Zentralnervensystem) und das Hormon Cortisol (Nebennieren).  

Der Zusammenhang zwischen Furcht, Unruhe und anhaltendem Stress kann als sich selbst verstärkend beschrieben werden: Eine übermäßige Einwirkung bedrohlicher Reize führt zu einem ständigen Gefühl der Bedrohung, das mit einer ständigen Erregung des Körpers einhergeht. Chronischer Stress kann zur Entstehung verschiedener somatischer Erkrankungen und psychischer Störungen , darunter auch Angststörungen.

Stress- und Angststörungen

Dauerstress ist laut WHO ein Risikofaktor für viele Krankheiten und Beschwerden (auch psychische), deren Ursache die moderne Medizin in einer Überbelastung des Körpers sieht.  

Zu den stressbedingten Beschwerden zählen:

• wechselhafte oder depressive Stimmung,
• Stimmungsstörungen, z.B. Depression,
• Angststörungen, Neurose,
• verminderte Immunität (negative Auswirkung von überschüssigen stressbedingten Hormonen auf das Immunsystem),
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen,
• Probleme mit dem Verdauungssystem,
• chronische oder wiederkehrende Schmerzen.

Arten von Angststörungen

Die Psychiatrie definiert Angststörungen als Angstzustände, die sich zu anhaltenden Formen verschärft haben, zu langanhaltenden Zuständen, die nicht auf äußere Reize reagieren und mit zusätzlichen Symptomen einer Depression und somatischen Symptomen auftreten.

Eine fortgeschrittene Form der Angststörung kann dazu führen, dass die betroffene Person nicht mehr richtig funktioniert. Es gibt viele Arten, wie Menschen Angst empfinden, weshalb es verschiedene Arten von Angststörungen gibt:  

• Generalisierte Angststörung:

Fast ständiges Spannungs- und Angstgefühl, begleitet von psychosomatischen Symptomen, z. B. Muskel- und/oder Bauchschmerzen, Herzklopfen, Erstickungsgefühl, übermäßiges Schwitzen. Somatische Symptome bei generalisierten Angststörungen haben ihren Ursprung in der Psyche, sind aber sehr „körperlich“ und „real“ – sie können von außen wahrgenommen und gemessen werden.  

• Sozial-Phobie:

Die Angst von Menschen, die unter sozialer Phobie leiden, hängt in erster Linie damit zusammen, von anderen Menschen beurteilt, gedemütigt oder kritisiert zu werden. Daher haben Menschen, die unter sozialer Phobie leiden, Angst vor sozialen Interaktionen, öffentlichen Reden, dem Reden in großen Gruppen oder sogar vor dem Aufenthalt in einer größeren Gruppe. Sich in einer solchen Situation zu befinden, kann Emotionen wie Angst, Furcht, Scham und die oben genannten somatischen Reaktionen auslösen.

• Zwangsstörung (OCD):

Diese Art von Angststörung äußert sich vor allem durch die wiederholte Ausführung derselben Tätigkeit. Menschen mit Zwangsstörungen versuchen auf diese Weise, ihre Angst zu überwinden. Die in der Popkultur am häufigsten vorkommenden Symptome sind ständiges Händewaschen, Schrittzählen und symmetrische Positionierung von Gegenständen. Diese Störung kann auch mit anhaltenden Katastrophengedanken einhergehen.

Das bekannteste Symptom ist das ständige Händewaschen, was Ausdruck der Angst vor Keimen und Krankheiten sein kann. Es gibt auch Zwangsgedanken, beispielsweise katastrophaler Natur. Die Person versucht, sie zu beruhigen, indem sie eine bestimmte Aktivität ausführt.

• Posttraumatische Belastungsstörung ( PTSD):

Angstzustände und andere Symptome, die nach dem Erleben eines traumatischen Ereignisses auftreten können, d. h. eines äußerst belastenden Ereignisses, das die Anpassungs- und emotionalen Fähigkeiten einer Person übersteigt. Zu diesen Ereignissen gehören: die Erfahrung von Krieg, Katastrophe, Verkehrsunfall, Naturkatastrophe, Körperverletzung, Vergewaltigung, Folter.  

Symptome einer PTSD treten nicht bei allen Menschen auf, die ein traumatisches Ereignis erlebt haben. Bei manchen Menschen ist die akute Stressreaktion (ASD) nur von kurzer Dauer und dauert bis zu vier Wochen. Eine PTBS wird diagnostiziert, wenn die Symptome länger als einen Monat anhalten. Zu den Symptomen einer PTSD gehören: Anspannung, Angst, wiederkehrende Erinnerungen an das Ereignis, Müdigkeitsgefühl, „Flashbacks“, Albträume über das Trauma, Vermeidung von Situationen, die mit dem Ereignis verbunden sind.  

• Panikattacken, Panikattacken.

Eine Panikattacke ist ein plötzlicher Anfall sehr starker Angst, der nicht mit äußeren Faktoren zusammenhängt (Panikstörung) oder durch bestimmte Reize ausgelöst wird, z. B. bei einer sozialen Phobie durch eine schwierige soziale Situation. Die Symptome einer Panikattacke können von Person zu Person unterschiedlich sein. Zu den häufigsten gehören: Schwindel, Hitzewallungen, Schwitzen, Herzklopfen, Kurzatmigkeit und Brustschmerzen, Erstickungsgefühl, Zittern und/oder Taubheitsgefühl des Körpers, Depersonalisierung, Übelkeit .

Symptome von Angststörungen

Es gibt viele Arten von Angststörungen, bei den meisten treten jedoch bestimmte Symptome auf: 

• ständiges Angstgefühl,
• Bogen,
• Spannung,
• Konzentrationsschwierigkeiten,
• Reizung, Reizbarkeit,
• Depression, Traurigkeit.

Medikamente gegen Angststörungen

Menschen mit Angststörungen erhalten, wenn ein Psychiater feststellt, dass sie pharmakologisch behandelt werden sollten, normalerweise eine von zwei Arten von Medikamenten: 

Medikamente zur Langzeittherapie (z. B. SSRI, SNRI-Gruppen) oder Medikamente zur kurzfristigen Anwendung, deren Wirkung zwar sehr schnell einsetzt, bei längerfristiger Anwendung jedoch stark abhängig machen (Benzodiazepine). 

Bei Arzneimitteln zur Langzeittherapie wird die Wirkung nach 2-4 Wochen Anwendung beobachtet, während dieser Zeit die sogenannte „paradoxe Reaktion“ – Verstärkung der Angstsymptome. Die Auswahl des richtigen Medikaments und der optimalen Dosis für eine bestimmte Person kann zeitaufwändig und frustrierend sein, aber sobald das Medikament richtig ausgewählt ist, stellen die meisten Menschen eine deutliche Verbesserung fest.

Benzodiazepine wirken schnell und beseitigen oder lindern Angstsymptome innerhalb von 15 bis 20 Minuten. Sie werden manchmal Menschen in Krisensituationen oder zu Beginn der „langfristigen“ Einnahme von Medikamenten gegen Angstzustände und Antidepressiva verschrieben.  

von Psychiatern und Psychologen empfohlene Behandlung von Angststörungen ist eine Gruppen- und/oder Einzelpsychotherapie.

Angststörungen und CBD und THC

Schauen wir uns die Forschung zur Verwendung von Hanf-Cannabinoiden bei Menschen mit diagnostizierten Angststörungen an.

• Hanf-Cannabinoide wirken ähnlich wie SSRI-Medikamente – sie tragen dazu bei, einen optimalen Serotoninspiegel im Körper aufrechtzuerhalten . Ähnliche Wirkungen von Cannabinoiden wurden bei Dopamin beobachtet.

• Eine andere Studie zeigt, dass die Anwendung hoher CBD- bei Menschen mit sozialer Angststörung das Ausmaß der Angst und des Unbehagens reduzierte und die kognitiven Fähigkeiten bei der Simulation einer stressigen sozialen Situation steigerte.
• Eine im Journal of Affective Disorders veröffentlichte Studie zeigt, dass medizinisches Cannabis die Symptome bei Patienten mit Zwangsstörungen (Zwangsstörung) reduziert. Es wurden Umfragen unter 87 Menschen mit Zwangsstörungen analysiert, die Antworten auf Fragen zu Zwängen, Zwangsgedanken und Angstniveaus enthielten. Die Teilnehmer führten 31 Monate lang Wohlfühltagebücher und berücksichtigten dabei, wie lange sie nach dem Verdampfen von getrocknetem Cannabis ihre Emotionen und Verhaltensweisen beschrieben.
• Eine ähnliche Studie wurde an der Washington State University durchgeführt, bei der Menschen mit Angststörungen Tagebücher über ihre Emotionen und zwanghaften Verhaltensweisen führten. Ganze 60 % von ihnen stellten während der Cannabisbehandlung eine geringere Intensität der Zwänge fest, 49 % verspürten weniger Zwangsgedanken und 52 % stellten eine Verringerung der Angst fest.  

CBD-Dosierung bei Angststörungen

die Einnahme von CBD mit der Mindestdosis: etwa 10–20 mg pro Tag und erhöhen Sie die Dosis schrittweise, bis Sie Ergebnisse erzielen. In den Studien wurden verschiedene CBD-Dosen verwendet, deren Verfolgung möglicherweise als Leitfaden für Menschen dienen kann, die mit der Nahrungsergänzung beginnen möchten.