Eine natürliche Lösung gegen Stress – welches CBD-Öl sollten Sie wählen?

Stress ist eine natürliche Reaktion des Körpers auf Schwierigkeiten, die uns betreffen, und begleitet uns schon immer als einer der evolutionären Faktoren – manchmal garantiert er unsere Sicherheit, manchmal hat er eine motivierende Wirkung, aber meistens ist er ein unerwünschtes Gefühl, besonders wenn er auftritt ist langlebig. Es gibt mehrere natürliche Methoden, von denen eine CBD-Ergänzung empfohlen wird, aber welches CBD-Öl sollten Sie wählen, um Ihre geistige Hygiene zu verbessern?

Die moderne Zeit ist voller Stressfaktoren. Wir waren schon immer von Stress im Zusammenhang mit Kriegen, Hunger und Krankheiten begleitet, aber zum ersten Mal erleben wir Stress im Zusammenhang mit übermäßiger Technologie, intensiver Urbanisierung oder einem beschleunigten Lebenstempo mit wenig sozialer Unterstützung. Ärzte warnen – Stress reduzieren. Aber wie? Sport, Ernährung, gesunde Beziehungen aufbauen, ein Hobby finden usw. Zu den Vorschlägen gehört auch die CBD-Ergänzung in Form von Ölen oder Gelees .

CBD-Öl und die Wirkung bei Stress

CBD wurde ausführlich zur Stressreduzierung getestet – es beeinflusst das Endocannabinoidsystem und die Serotoninrezeptoren, was zu einer verbesserten Stimmung und einer Verringerung der Stress- und Angstsymptome führen kann. In bestimmten Situationen wird die Verwendung empfohlen, um das Gleichgewicht des Körpers wiederherzustellen und die Rekonvaleszenz nach längerer Belastung durch Stresssituationen zu verkürzen.  

Das Ziel besteht darin, unserem Endocannabinoid-System zu helfen, indem wir es mit den fehlenden Cannabinoiden (CBD) versorgen. Mehr dazu können Sie in der Publikation „Vom menschlichen Körper produzierte Cannabinoide lindern Stress genauso wie CBD und THC?“

Welches CBD-Öl sollten Sie wählen?

Das Angebot ist reichhaltig. Es ist so groß, dass es einer Person, die noch nie Kontakt mit dieser Art von Nahrungsergänzungsmitteln hatte, Schwindelgefühle bereiten kann. Es gibt mehrere wichtige Faktoren, die die Wahl des CBD-Öls beeinflussen sollten, um Stress oder Ängste zu reduzieren.

Vollspektrum-CBD oder Isolat?

Vollspektrum-CBD enthält alle natürlich im Hanf vorkommenden Verbindungen, einschließlich anderer Cannabinoide (z. B. CBG, CBN), Terpene und Spuren von THC (weniger als 0,3 %). Der Gehalt an THC liegt innerhalb der gesetzlichen Grenzen und verursacht keinen psychoaktiven Zustand, wird jedoch auch nicht für Personen empfohlen, die sich regelmäßigen Drogentests unterziehen müssen. Es gibt auch Produkte auf dem Markt , die komplett THC-frei sind .

Es sollte betont werden, dass es sich um Nahrungsergänzungsmittel handelt, deren Zusammensetzung der natürlichen Zusammensetzung von Cannabis am nächsten kommt, sodass die darin enthaltenen Substanzen miteinander interagieren, die Endwirkung verstärken und somit die Wirksamkeit des Öls erhöhen.

CBD-Isolat ist ein Verwandter von Vollspektrumpräparaten. Leider ist für die Herstellung eine intensive Verarbeitung des Produkts erforderlich, um nur die CBD-Substanz zu isolieren. Dies wird durch die Reinheit des Produkts (kein charakteristischer Geschmack oder Geruch) und die einfache Dosierung unterstützt. Leider ist es viel weniger natürlich und nutzt nicht den Entourage-Effekt (gegenseitige Unterstützung von Wirkstoffen), was seine Wirksamkeit verringert.

Die Wahl zwischen Vollspektrum-CBD und CBD-Isolat hängt von der Intensität der Stress- oder Angstreize, der Notwendigkeit, eine bestimmte Wirkung zu erzielen, und persönlichen Vorlieben, z. B. dem Geschmack, ab.

CBD-Konzentration – niedriger oder höher?

CBD-Öle werden in verschiedenen Konzentrationen hergestellt. Ihr Gehalt kann niedrig sein und nur eine entspannende Wirkung haben, oder sehr hoch und für Menschen gedacht, die an chronischen und schwächenden Krankheiten leiden.

Niedrige Konzentrationen liegen im Bereich von 100–200 mg pro 10 ml und sind für Personen gedacht, die noch nie zuvor Kontakt mit CBD hatten, sich bei der Anwendung nicht sicher sind, das allgemeine Wohlbefinden unterstützen möchten und geringfügige Bedürfnisse im Zusammenhang mit Stressabbau haben. Dies sind CBD-Öle mit der geringsten Wirksamkeit.

Moderate Konzentrationen liegen im Bereich von 250-500 mg pro 10 ml . Dies sind Produkte mit einer stärkeren Wirkung für Menschen, die unter mäßigem Stress leiden und die intensivere entspannende Wirkung von CBD spüren möchten, z. B. CBG-Öltropfen von Grandma Marysi Natural Oil 5 %. .

Hohe Konzentrationen liegen im Bereich von 600-2000 mg pro 10 ml. Sie richten sich an Menschen, die Erfahrung mit CBD-Ölen haben und unter starkem und langanhaltendem Stress mit seinen gesundheitlichen Folgen (ständiges Angstgefühl, Erschöpfungsgefühl, ständige Nervosität, Anspannung sowie körperliche Schmerzen) leiden, z.B. CBD-Öl-Oma Marysia natürliches Tropfenöl 20 %.

Sehr hohe Konzentrationen, über 2500 mg pro 10 ml, sind für Menschen gedacht, die unter chronischem Stress oder geistigen und körperlichen Schmerzen leiden, häufig therapeutische Unterstützung benötigen und an Krankheiten leiden, die den Körper schwächen. Solche Konzentrationen erfordern eine ärztliche Rücksprache und eine professionelle Dosierungsbestimmung.

Qualitätszertifikate und Forschungsanalysen

CBD-Öl sollte in einem Geschäft gekauft werden, das auf den Vertrieb solcher Produkte spezialisiert ist. Es kann keine zufällige Wahl eines unbekannten Lieferanten sein. Jede Substanz, die Sie Ihrem Körper zuführen, muss eine Reihe von Tests bestehen und von unabhängigen Labors zertifiziert werden. Überprüfen Sie das Produktionsland und ob der Verkäufer ergänzende Produktkarten und Testberichte vorlegt. In unserem Shop finden Sie diese Informationen unter jedem Produkt .

Der Kauf eines verdächtig billigen Produkts aus einer unzuverlässigen Quelle kann nicht nur auf seine Wirkungslosigkeit hinweisen, sondern auch auf das Vorhandensein schädlicher Schadstoffe, z. B. Schwermetalle und Pestizide.

Zusätzliche Zutaten

Einige CBD-Öle enthalten zusätzliche Substanzen, z. B. Aromen, zusätzliche Vitamine, Adaptogene, die die Anti-Stress-Wirkung verstärken können oder auch nicht. Leider enthalten solche Mischungen auch künstliche Farb- und Konservierungsstoffe. Die beste Wahl sind Zubereitungen, die der Natur am nächsten kommen – biologisch, ohne unnötige Zusatzstoffe.

Wissen Sie bereits, welches CBD-Öl Sie wählen sollen? Wir hoffen, dass diese Veröffentlichung Ihnen die Auswahl des besten Produkts gegen Stress erleichtert. Wenn Sie Zweifel haben oder sichergehen möchten, dass Sie die richtige Wahl treffen, wenden Sie sich an unseren Shop – wir bieten Ihnen Unterstützung und professionelle Hilfe.