Jak przyjmować CBD? Poznaj 4 najpopularniejsze sposoby i znajdź metodę dla siebie!

Produkty z CBD zdobywają coraz większą popularność. Nic dziwnego, CBD znajduje powszechne zastosowanie na wielu płaszczyznach.

Działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie i przeciwlękowo, przez co produkty z CBD stosowane są często jako uzupełnienie terapii farmakologicznej – lub nawet jej zastępstwo. Podczas gdy przyjmowanie leków wiąże się zazwyczaj z długą listą skutków ubocznych, przy CBD nie musisz się o to martwić. Jest bezpieczne, nie uzależnia i nie można go przedawkować.

Chociaż najpopularniejszym z produktów, które w składzie zawierają CBD są oczywiście naturalne oleje, kannabinoidy można przyjmować też w innych formach. Dzięki temu każdy może znaleźć sposób, który sprawdzi się u niego najlepiej. Poznaj sposoby przyjmowania CBD i wybierz metodę dla siebie!

Sposoby przyjmowania CBD

Istnieje kilka sposobów przyjmowania kannabinoidu CBD, wszystko po to, by zaspokoić indywidualne potrzeby każdego z użytkowników. Każda z tych metod nieco się od siebie różni – nie tylko sposobem przyjmowania substancji, ale też czasem trwania efektów i szybkością ich występowania.

Jak znaleźć najlepszy sposób przyjmowania CBD dla siebie?

Musisz po prostu próbować. Dzięki szerokiej gamie produktów, możesz spróbować każdej metody i wybrać tą, która sprawdzi się u Ciebie najlepiej. Możesz też dowolnie łączyć ze sobą wybrane sposoby, przez co doświadczenie za każdym razem będzie inne. Jakie są najpopularniejsze sposoby przyjmowania CBD?

stosowanie doustne
waporyzacja z wykorzystaniem suszu
przyjmowanie podjęzykowe
miejscowe stosowanie CBD

Doustne stosowanie CBD

To najbardziej popularna metoda przyjmowania CBD. Jest prosta, skuteczna i zupełnie nieskomplikowana. Najczęściej właśnie w ten sposób przyjmowane są olejki z CBD, jednak to nie jedyny produkt z CBD do stosowania doustnego. Na rynku dostępne są również m.in.:

słodkie przekąski z CBD – ciastka, lizaki, żelki
susz z CBD – np. w formie herbat
kapsułki żelowe z olejkiem CBD

Czy doustne stosowanie CBD jest skuteczne?

Oczywiście, że tak! Warto jednak pamiętać, że przyjmując CBD doustnie, na efekty trzeba poczekać zazwyczaj ok. 1-2 godzin. Substancja musi przejść długą drogę przez przewód pokarmowy, by zacząć działać, jednak jej działanie trwa zdecydowanie dłużej niż w przypadku innych metod przyjmowania CBD.

Waporyzacja CBD

Waporyzacja polega na podgrzewaniu suszu tak, by uwolnić z niego wszystkie substancje aktywne wciągając do płuc bezwonną parę. Dzięki temu kannabinoidy dostają się bezpośrednio do organizmu. Jednocześnie nie dochodzi do procesu spalania, więc metoda jest bezpieczna i zdecydowanie zdrowsza niż tradycyjne palenie. CBD przenika do płuc i działa niemal natychmiast. Zwolennicy wapowania zwracają też uwagę, że dzięki temu, że efekty są szybko odczuwalne, można zaciągać się tak, by osiągnąć efekt, którego chcesz – dodatkowo, wapowanie jest naprawdę relaksujące. Warto jednak pamiętać, że choć efekt odczuwalny jest bardzo szybko, utrzymuje się on zdecydowanie krócej niż w przypadku np. stosowania doustnego.

Miejscowe stosowanie CBD

To metoda, którą najchętniej wybierają osoby zmagające się np. z problemami skórnymi, takimi jak AZS czy egzema, ale nie tylko. Kosmetyki konopne działają też nawilżająco i kojąco, dlatego doskonale sprawdzają się również w codziennej pielęgnacji,. Na rynku dostępna jest szeroka gama produktów kosmetycznych na bazie CBD, takich jak:

kremy

balsamy
olejki do masażu
serum
szampony i odżywki

Stosowanie kosmetyków z CBD jest bezpieczne i skuteczne, a efekty widać właściwie od razu. Co istotne, w przypadku stosowanie miejscowego, CBD nie przenika do krwiobiegu i działa tylko na skórę. Odpowiada za utrzymanie jej prawidłowego funkcjonowania, zapewnia elastyczność i nawilżenie.

CBD – przyjmowanie podjęzykowe

Jeśli zależy Ci na dyskrecji, ale i szybkim działaniu, aplikowanie olejku CBD może być idealną metodą dla Ciebie. To prosty sposób, który nie wymaga żadnego wcześniejszego przygotowania. Wystarczy za pomocą pipetki umieścić odpowiednią dawkę olejku CBD pod językiem i poczekać kilka minut na pierwsze efekty.

Przez bezpośredni kontakt z błonami śluzowymi, CBD wchłania się bardzo szybko, dlatego działanie odczuwasz już po chwili. Biodostępność CBD przy stosowaniu tego sposobu wynosi ok. 40-50% (dla porównania, przy stosowaniu doustnym biodostępność utrzymuje się na poziomie zaledwie ok.20%), dzięki czemu masz pewność, że za każdym razem dostarczasz sobie wysokiej dawki substancji. I chociaż efekt utrzymuje się krócej niż w przypadku stosowania doustnego, to jest doskonały dla fanów prostoty i wydajności.

Czy można łączyć ze sobą różne metody przyjmowania CBD?

Zdecydowanie tak! Najlepszym przykładem są tutaj oczywiście najbardziej popularne olejki z CBD. Właściwie przy stosowaniu każdego z olejków łączysz metodę podjęzykową i doustną. Najpierw krople trafiają pod język, później połykasz pozostałość. Dzięki temu efekt odczuwasz szybko, a działanie utrzymuje się zdecydowanie dłużej. Przez łączenie ze sobą różnych sposobów, możesz znaleźć kombinację, która będzie dla Ciebie idealna i pozwoli Ci osiągnąć efekt, którego potrzebujesz.

Jak widzisz, sposobów na przyjmowanie produktów z CBD jest naprawdę sporo i każda niesie ze sobą wiele korzyści dla Ciebie, Twojego ciała i samopoczucia. Która metoda będzie dla Ciebie najlepsza? O tym musisz przekonać się samodzielnie, jeśli jednak potrzebujesz dowiedzieć się więcej – napisz do nas. Pomożemy!